分娩一直是每个妈妈的头等大事，怀胎十月一朝分娩。这是何等的幸苦，何等的劳累。对于很多的新手妈妈而言，对分娩还是充满恐惧的，尤其是一听到顺产的那种疼痛，更是紧张万分。因此很多的宝妈都想让自己的亲人陪产，尤其更是希望老公陪产，那么到底应不应该陪产呢？

博主陪产视频分享

最近在网络上刷到一则视频，看完心里是久久不能平静。视频是某辣妈分享的陪产经历，该辣妈说作为过来人的她，想告诫大家：千万别让老公陪产，会有阴影！

据这位辣妈说，起初让老公陪产的初衷，是想和老公一起见证爱情结晶的诞生，而且生产时有老公陪着，她会很安心。但对他老公而言，陪产这个过程，并没有那么美好。他老公说：我以一个过来人的身份告诉大家，男人的承受力真没那么强大，我现在都还晕血晕针。描述着自己陪产的经历时，他越说越起劲，在他看来，妻子生孩子那天非常轻松，也就是：用力出了点汗，没做什么！

但陪产的他，可被吓坏了。“一滩一滩的血，整个场面非常血腥，我现场都要吐了！”“剪脐带，一刀下去，滋啦滋啦，那种声音……鸡皮疙瘩都掉一地！”

紧接着，他还举了自己朋友的例子，说朋友的妻子要求老公陪产，结果医生当着他的面把整个手伸进去，血淋淋的手拉出来，朋友一个大老爷们，直接吓哭。作为陪产的过来人，他总结出来一条“道理”送给粉丝：让老公陪产就相当于逼他离婚！

看到这里，相信很多妈妈都和孕事妈一样，就是一整个大无语的表情，妻子在产房里疼的死去活来，整个人仿佛被撕扯般的痛，那种痛绝不是能用某一个词语来形容的。可看到妻子如此疼痛，如此咬牙坚持扛过一波又一波的宫缩，在他看来就是“用了点力，出了点汗，没做什么。”看着妻子流了那么多血，他首先想到的不是心疼，是恐怖！是恶心！是想吐！！！真替她妻子寒心。

更让人没想到的是，对于他所说的所谓过来人的经验，该博主居然全部都认同，她说：女人在产床上生孩子时本来就毫无形象毫无尊严，男人如果真的心疼你，不陪产一样会心疼你，人性和爱情的本质是我可爱他才会更爱我，而不是你给他生了个娃他才更爱你，所以，千万别让老公陪产。

网友对此的态度

尽管该博主在丈夫陪产这件事上，给足了丈夫体谅和尊重，但对旁人看来，真是无法理解，很多看完视频的网友对所谓的“让老公陪产，就是逼他离婚”的论调发出吐槽：

“你疼的死去活来，他看着你的血觉得恶心，你说无语不无语！”

“换我绝对要生气，你都疼死了，他还嫌弃！！！”

随着该博主的陪产视频在网上引发热议，她本人回应：发视频只为分享，如果心理素质差的，建议是不要陪产。这一点不能否认，陪产确实是一件意义非凡的事，但不是谁都可以陪产的，这点在分娩前夫妻俩一定要做好沟通，双方的想法都要考虑。

网友陪产经历分享

正如一位陪产的老公所说：陪产，是一件双向选择的事，看个人意愿。如果说分娩时，对产妇来说，能救命的是无痛针。那另一半的支持和鼓励，就是产妇在分娩时坚持下去的勇气，是宫缩疼痛到崩溃时的止痛良药。

知乎上有位妈妈说：从怀孕到生宝宝，老公都全程陪着。

怀孕期间每天下班后陪散步，生产过程正好没有其他产妇生，老公全程助力生产，熬不下去了老公就逗我开心，要使劲了老公就在一旁加油呐喊。

有人陪产38小时，人都瘦了一圈，老婆痛，他也心痛到受不了。有人全程给老婆加油打气，疼的时候让老婆掐，没力气的时候当人肉靠垫，擦汗喂红牛，自己能做到的都尽力做好。

郑凯在苗苗分娩时，是全程陪着的，但在陪产前，他做了很久很久的心理建设。最终决定陪产是因为想到分娩是老婆最需要我的时候，必须陪着她，给她力量。

有这样想法的准爸爸有很多，但陪产时翻车的爸爸也有很多。陈小春在应采儿生一胎儿子时，就因为晕血吓到两腿发软，本身定好了要拍分娩视频记录的，也因为太慌乱，没有拍上。

前一阵也有一段陪产的视频火了：产房里，妈妈因为宫缩疼的眉头紧锁，咬紧牙关。谁曾想陪产的爸爸比妈妈状态更不好，吓得惊慌失措，还直呼害怕，最后直接被妈妈赶出产房。

这样的例子在产房里并不少见......如果是心理素质好的老公陪产，能给的力量真的很强大，但如果是心理素质不太好的老公陪产，真的会添乱啊。

不适合陪产的人

陪产这件事，光凭一腔心疼老婆的热血是行不通的。如果没有做好心理建设，不要随意陪产，特别是有以下状况的准爸爸，真的不建议陪产，以内陪产是陪伴，不是陪着添乱，有这个心理素质，能陪就陪，陪不了也不要勉强，毕竟在产房外静静的等着，也是守候，也是爱。

1、晕血的：“晕血”“晕胎盘”在产房里太常见了，如果真碰上了，真会导致很尴尬的场面，这不仅会让医生分心，也会让分娩中的妈妈分心。

2、脾气暴躁的：没有耐心脾气又大的老公不建议陪产，分娩时，很多妈妈疼痛又是抓又是骂的，这时候真不需要来一个对骂的人，毕竟医生这时候也不想分心劝架。

3、太过紧张的：对老婆太紧张，对孩子太紧张，这种太过紧张的情绪，会絮絮叨叨问个没完，这会直接影响医生的正常操作，还是让他静静的在产房外等吧。

4、心理素质不太好的：因为陪了产，见到了太过血腥的场面，或是见到了老婆疼痛到五官都变形的脸，然后就留下心里阴影的人真的存在的，所以提前预估一下自己的心里承受能力，比如说提前看看分娩的视频，实在接受不了，就不要勉强陪产了。

5、应急能力差的：产房里会有很多很多状况，应急能力差的，就在产房外静静守候吧。

陪产时丈夫该做的事

在知乎上就有一位妈妈说：半夜破水，我老公吓得浑身发抖，这种状态进产房，真的碍事。因此陪产，也要量力而行！如果已经决定要陪产了，也要做好万全的准备，因为陪产不只是陪着，在产前、产中、产后做好这些，才是给产妇最好的支持！

开口期

1. 帮产妈准备一些营养可口的食物以储存体力。

2. 用被子和枕头做靠垫，让准妈妈调整到最舒服的姿势。

3. 如果没有破水，带妻子就近散散步。

4. 用笑话和坚定的鼓励来缓解妻子对产痛的恐惧。

5. 宫缩规律约10分钟一次时，按照医院的要求，可能进入待产室。

待产期

1. 补充水分和食物，如鸡汤面、粥、巧克力、牛肉干等，用带吸管的被子随时为半躺卧的妻子补充水分。

2. 认真记录子宫收缩与胎儿的心跳。

3. 协助产妈上厕所。

4. 协助更换产垫，如果发现破水，要立即通知医护人员。

5. 准爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿内侧、腹部、臀部、头颈、上臀以及双脚，来减轻痛苦。

6. 提醒妻子用呼吸减痛：在宫缩5分钟一次的“规律产痛”来临前，应采取慢而深的呼吸；而在宫缩规律而频繁之后，要采取又短而快的呼吸方法。而在子宫开全前1小时，即宫口开到8-10指之间时，可换用先快呼吸4次后快速吹气一次的节奏，并维持此节奏直到上产床。　

娩出期

1. 准爸爸站在产妈的左侧方，说些鼓励性的话，并随时告知产妈分娩的进程。

2. 坚持小范围的按摩。

3. 辅导产妈正确用力：睁开眼睛看肚脐，收缩下巴将嘴巴紧闭，而依靠腰背部下坠和脚跟踩踏的力量将胎儿娩出。

4. 用棉花棒蘸上开水，擦拭在产妈的双唇上，补充水分。

后产期

1. 拍摄整个迎接新生命的过程。包括剪断并结扎脐带、过磅、护士向产妇展示新生儿性别、护士填写出生卡片，给孩子脚上套辨别卡片，准妈妈欣慰的笑容等等，作为日后珍藏的记忆。

2. 继续观察陪伴准妈妈，六成以上的产后大出血会发生在产后1小时内。

3. 产后妈妈已经精疲力尽了，需要协助哺乳。

4. 在医院里的那几天，产后妈妈要喂奶，身体也会被各种疼痛敲打，要做好妻子的后援，帮助妻子护理好伤口，助力妻子身体恢复。如果是剖腹产，陪产的老公要做好这些事。

5. 与孕妇一起待在手术室中，并且保证整个手术过程都不离开，陪伴可以缓解焦虑和紧张的情绪。

6. 帮助孕妇为计划中的剖腹产做好准备，给予孕妇信心。

7. 如果孕妇有紧急剖腹产，陪产人员应该要代表孕妇与医疗专业人士交谈。

不要做添乱的事

1. 不要在产房里乱走动——医生通常会指定陪产的位置，一般是孕妈妈头部那一侧，规规矩矩的站在那里守着孕妈妈就好，一定不要乱摸乱看乱走动。

2. 不要只是干站着——好多妈妈说老公陪产就是干杵在产房，也帮不上忙，这是错误的陪产方式。陪产的老公能做的事都在上面列出来了，给他打印出来，让他用心记好，别只是在产房里干站着。

3. 不要随便发表意见——专业的事交给专业的人去做，任何时候都不要去干扰医生的操作，在产房里，陪产的人只要负责安抚好孕妈妈就可以。

4. 不要和产妇争吵——在分娩时，产妇真的很容易情绪崩溃，痛的时候想打人，想骂人都很常见，这个时候，一定不要和产妇争吵，别寒她的心。

最后，想对所有准爸爸说，如果有条件陪产就陪产吧，多做做功课，争取当一个合格的陪产老公。如果实在做不好，也不要勉强，在产房外静静等候也是陪产的方式之一。

做好自己能做的事，在孕期好好陪伴她，陪着她产检，陪着她囤货，陪着她做好分娩计划，在进入产房前好好安抚她，给她支持和鼓励，尽力做好力所能及的事，也是珍惜和疼爱！