怀孕后，几乎每个准妈妈的肚子都不太一样，有的看着靠上一点，称为上怀；有的看着靠下一些，就是下怀。当然，除了位置不同，孕妇“上怀”和“下怀”其实还有很多其他的区别。

判断上怀和下怀的方法

怀孕的时候，孕肚会呈现不一样的形态，这与胎儿的位置有一定关系。如何区分是“上怀”，还是“下怀”，需要看准时间。

上怀观察腹部

在孕期由于每个准妈妈的孕肚形状不同，根据其特点可分为“上怀”和“下怀”。上腹高高隆起，因此上怀主要体现在腹部，有明显的隆起状态，而且处于比较靠上的位置。

下怀以时间来判断

有“上”则必有“下”，下怀可以看到下腹部隆起比较明显。如果要判断孕肚属于“上怀”，还是“下怀”，其实需要看准时间。通常在怀孕20周左右，通过外形看到孕肚隆起的部分比较靠上，称之为上怀，反之则是下怀。

上怀和下怀的区别

上怀与下怀有诸多不同之处，孕妈妈要多加了解‍孕肚呈现不同的情况，自然会在诸多方面有差别。如果事先了解清楚，那么可以为其提早做好准备，帮助孕妇解决困难的问题。

进食量有差别

上怀的孕妈妈会感觉腹部有压迫感，随着孕肚的增大，胎儿对于肺部及胃部都会有压力。此时的孕妇进食量会明显减少，而且即便吃了很少的东西也会出现饱腹感，并且会伴随胃反酸的情况出现。

怀孕的肚子比较靠下，自然其他器官部位不容易受挤压，因此上腹部会比较轻松一些。孕妈妈不会有呼吸不畅的问题，食量会明显增加不少。吃饭不成问题，但是会都对下腹部有挤压，造成尿频的症状。

形状不同

肚子隆起的部分靠近上腹部，自然会显得比较圆一些，所处的位置也会比较高。孕肚的形状明显，好似西瓜一般，这就是上怀的主要特点。

相比之下，下怀的位置会比较低一些，肚子仿佛在往下移，而且在行动之时会有明显的下坠之感。自然肚子会与上怀的形状不同，好似袖子一般。这与胎儿的位置有关联，下怀的孕妈妈，肚子会比较尖一些。

 排尿情况不同

到达孕中期之时，上怀的孕妈妈尿频现象会有所减少，原因在于子宫超出盆腔的高度，直至孕晚期的孕肚会逐渐变大，再次出现压迫膀胱的情况，此时会再次引发尿频的现象。

下怀的肚子会比较靠下，子宫内宝宝对于孕妈的膀胱压迫会多一些，因此下怀妈妈在孕期尿频的情况也会增加，不停的找厕所相信会是很多宝妈出门最为“头痛”的事情。

入盆感知度不同

上怀的孕妈妈可能会因子宫逐渐膨胀的缘故，使得有些器官受到挤压，常会出现呼吸不畅或是腹胀的情况。不过当胎儿入盆之时，很多症状会减轻不少，尿频的症状会增加不少，因此孕妈妈更加能感受到入盆的情况。

下怀的孕妈妈也不会有太多感觉，此时肚子本就处于靠下的位置，即便胎儿入盆也不会有形状上的变化。

受精卵着床位置不同

精子与卵子相结合之后，形成受精卵，然后再回到子宫着床。如果受精卵着床的位置比较靠上的话，便容易形成上怀现象。于此情况相反，假如受精卵着床的位置相对偏下一些，则会形成下怀现象。

骨盆生长方向不同

孕妈妈的自身情况不同，体质方面也会有不少的差异，自然骨盆的形态也会存在不同。子宫的生长情况不一样，这与孕妈妈的体质有一定关系。孕妈妈的腹部肌肉较弱，再加上子宫底部比较宽，如此容易形成横向生长，逐步变为下怀状态。

在孕期最重要的是妈妈和宝宝的健康，因此很多新手妈妈不必太在意自己是上怀或者是下怀，只要保证自己的营养充足，心态平稳，健健康康的把宝宝顺利的生出来才是最重要的事情。