孕妇打肝素可以打在手臂上，也可以在肚子上注射，具体需要医生根据患者的实际情况进行判断，不过大多数医生会选择在孕妇的肚脐周围注射肝素，因为这个位置面积大、脂肪丰富，且腹部温度恒定，药物吸收快。不过很多人不知道肝素注射肚子位置图是怎样的，其实注射肚子的位置是腹部左边或右边离肚脐至少5cm处，其具体注射方法如下：

• 垂直进针法：孕妇采取取屈膝平卧位，在常规消毒后，左手拇指和食指将注射部位皮肤捏起形成皱褶，然后肝素针头垂直并全部刺入孕妇腹壁，在整个注射过程中左手需始终保持腹部皮肤皱褶；
• 停留按压法：孕妇通过腹部注射肝素后，针头需要停留3~5秒的时间，用右手回抽针栓并拔针，然后用干棉签按压，这样能够让肝素药液全部滴入皮下，避免拔针时药液返流而刺激皮肤毛细血管引起出血。

TIPS：虽然孕妇打肝素是在腹部，但是需要注意肝素不能打的区域，具体是脐部中心处及脐部周围<2cm处，因为在此注射肝素，很有可能会造成皮下出血和皮下硬结的情况。

孕妇打肝素一般需要皮下注射，大多选择在腹部肚皮的位置，因为肚皮这个位置的皮下有一层疏松的脂肪组织，相对而言注射比较安全也便于自己操作。但是需要注意在注射的时候一定要避开有疤痕或者出血的部位，避免引起感染。最好是在专业医生的指导下注射，以免操作不当对孕妇本身和胎儿带来影响，如果一定要自己注射，可以参照以下图片。

孕妇打肝素的步骤流程

1. 1. 第一步：清洗双手并核对肝素的有效期、质量和剂量，如果有变色或者质量问题应该停止使用；
2. 2. 第二步：采用半躺的姿势，确保自己能看到腹部，以肚脐为中心，选择大概5cm之外的部位注射；
3. 3. 第三步：酒精或者碘伏擦拭消毒腹部2遍，拔掉针盖，以握笔的方式来握住注射器；
4. 4. 第四步：用另一只手捏起腹部肌肉，将针头以90度的方向注入皮肤，注入药液，停留10s后取出；
5. 5. 第五步：拔针后可以用一根棉签消毒止血，将注射后的针头用专门的收集器装起来，后面几天注意观察腹部有没有出现瘀斑或者硬结，如果有较明显的异常，要及时就医治疗。