瓦尔克尔氏预测法是一种比较简便预测儿童未来身高的方法，主要适用于骨骺线没有闭合的人群，测算方法主要是根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。目前瓦尔克尔氏预测法有一次预测法和两次预测法，不同的方法有不同的计算公式，具体可参照相对应的瓦尔克尔氏预测法表格进行计算，而这种预测最终身高的方法并非百分之百准确，所以家长们需谨慎对待。瓦尔克尔氏预测法定义瓦尔克尔氏预测法，也叫做瓦尔科克尔是自身身高预测法，是一种较为简便的预测自身最终身高的方法，也是比较适合于中国人且具有权威性和科学性的测试方法。通常骨骺线没有闭合的人可以通过瓦尔克尔氏预测法计算最终身高，但很多人不知道瓦尔克尔氏预测法看骨龄还是实际年龄，其实这种预测法主要根据青少年某一阶段或某两个时期实际年龄和具体身高进行计算。TIPS：现今测算孩子未来身高的方法比较多，比如流传比较广的用遗传身高公式可推测将来的理论身高，一般男孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高＋13）÷2±7.5cm，女孩成年身高＝（父亲身高＋母亲身高－13）÷2±6cm，不过两个公式只作参考。瓦尔克尔氏预测的方法瓦尔克尔氏预测法包含两种具体用法，一是运用青少年在某一个年龄段的身高来预测最终的身高，另一种则是运用青年在两个时期不同的身高进行比对后得出的最终身高，下面是两种预测方法的具体公式详解。一次预测法瓦尔克尔氏预测法中的一次预测法计算公式是：最终身高 = A + B × 当年身高，其中A与B的值会随着不同性别的孩子在不同的年龄段的变化而改变。例如，一女孩10.5岁时的身高为140厘米，预测最终身高 = 90.89+0.52×140=163.69厘米，而男孩女孩关于A及B的值有所差异，具体可参照下面表格进行计算：两次预测法瓦尔克尔氏预测法中的两次预测法计算公式是：最终身高= A + B1 × 当年身高 + B2 × (第一、二次身高差 ÷ 间隔月数），但男女各年龄段A、B1及B2的值都有差异。例如，一男孩10.5岁时的身高为138厘米，八个月后再测身高为139.6厘米，预测最终身高 = 68.04+ 0.8 × 138 + (-0.65) × [(139.6- 138) ÷ 8] = 178.31厘米，具体可参照下面表格进行计算：瓦尔克尔氏自身身高预测法中的两种预测法，两次预测法可靠性相较于一次预测法更高，因为两次预测法包含动态变化的因素，计算须在第一次测量当年身高之后，相隔8~15个月内复查第二次身高，所以相较而言结果更可靠。瓦尔克尔氏预测准确性瓦尔克尔氏预测法一直广泛运用于身高预测中，在很多家庭的实际检测中都反映该计算方法比较准确，但瓦尔克尔氏预测法具体准确率大概在50%，因为儿童个体差异较大，所以数据也并不是绝对的。如果通过瓦尔克尔氏预测法得出最终结果太矮，那么并不是表示孩子未来一定会长的很矮，因为孩子的身高与遗传因素以及后天的营养、睡眠、运动等方面都有密切的关系，所以仅仅是通过某个时期或某两个阶段推算最终身高并不太严谨。经过科学表明，孩子的具体身高由父母双方的平均身高决定，也就是说父母一方的身高较低，另一方的身高非常高，那么孩子的身高很大程度上不会特别高，但这也并非绝对，现今生活水平提高，在营养、锻炼等充足情况下，长高希望还是很大的。TIPS：当通过科学方法预测到孩子身高过低时，建议多让孩子吃蔬菜和水果，必要时可以吃营养品和肉类补充孩子的蛋白质，同时要保持足够的睡觉时间，并注意掌握儿童身高不达标应对方法，这样才能够促使孩子身体各方面平衡发展。