孕妇是可以适量吃桃子的，因为桃子中含有大量的铁元素和钾元素，孕妇食用后不仅能预防缺铁性贫血的发生，也能缓解孕晚期下肢水肿的情况，另外，桃子中含有丰富的维生素b和维生素c，孕妇食用后能增强免疫力。同时，孕妇吃桃子还可以降低血压，患有妊娠高血压的孕妇可以适当的吃桃子。 妊娠女性是否可以吃桃子孕妇是可以吃桃子的，因为桃子含有非常多的维生素和微量元素，这些都是孕妇在妊娠期间所必需的营养物质，但孕妇最好控制食用量，不要吃的太多，否则会起到副作用，让孕妇上火。食用量怀孕期间每天最多只能吃一个桃子，因为桃子的含糖量是比较多的，而怀孕期间必需控制糖分的摄入量，吃糖太多的话，孕妇很有可能导致血糖升高，从而引发妊娠期糖尿病，或者导致发育巨大胎儿。桃子性温，味甘，所以孕妇过量食用的话，就很有可能导致孕妇上火，而孕妇一旦上火，就会通过胎盘影响到胎儿，为了避免伤害到胎儿，孕妇最好不要吃太多桃子。妊娠的女性吃桃子的好处桃子是一种营养丰富的水果，所以孕妇是可以适量吃一些的，对于妊娠不同时期的女性来说，吃桃子都有不少的好处，为了让大家更好的了解这一情况，以下从不同的妊娠期分析女性吃桃子的好处。孕早期孕早期是胎儿最不稳定的时期，在饮食方面也是需要特别注意的，而桃子则是很多人都喜欢吃的水果，孕妇吃桃子的好处是很多的，所以适当吃一些是很有好处的。、预防便秘防止贫血：桃子的营养价值比较高，含钙、脂肪、糖、磷、蛋白质、铁等成分，而且桃子含有丰富的铁和果胶，孕妇吃桃能够防治孕肤的贫血现象，还能预防便秘。治疗肺病：桃子属温性水果，营养成分十分丰富，如果孕妇的肺病治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物；补充维生素：桃子含有十足的维生素B、维生素C成分，孕妇在怀孕早期吃桃子可以补充维生素，为胎儿的发育和成型提供足够的营养物质，促进宝宝的发育。 以上就是孕妇在怀孕早期吃桃子的好处，由此看来，吃桃子对于孕妇和胎儿都是有一定好处的，所以女性可以在孕早期适量吃一些桃子，既能补充营养，有促进胎儿发育。孕中期孕中期是胎儿发育的关键时期，胎儿对于铁元色的需求会特别大，而桃子中富含大量的铁元素，所以桃子是孕期补铁非常好的水果之一，能够满足胎儿对于铁元素的需求。另外，孕中期子宫膨胀加快，孕妇很有可能会因为子宫压迫肠道，从而导致蠕动变慢，出现便秘的情况，而桃子可以增加胃肠蠕动，刺激食欲，有利于孕妇消化和吸收，缓解便秘的情况。孕晚期孕晚期时孕妇的肚子已经非常大了，由于孕反已经消失，所以食欲也会非常不错，对什么东西都想吃，而吃桃子的好处在孕晚期也是有体现的，主要的体现在以下这些方面：降低血压：桃子在降低血压方面有不错的效果，因此患有妊娠期合并高血压、高血压合并妊娠的孕妇们可以吃桃子，对于辅助降低血压有一定的治疗效果；缓解孕期水肿：桃子含有丰富的钾，很少的钠，这样的营养结构能够对于孕妇的水肿情况产生缓解效果，所以孕晚期每天适量吃桃子，就可以使下肢水肿的情况得到缓解；白嫩皮肤：桃子中的维生素C含量非常高，且维生素C有很强的抗氧化作用，能够清除孕妇体内的自由基，预防孕妇皮肤衰老长皱纹，同时对于胎儿的皮肤有很好的嫩白的作用。 综上所述，孕妇在孕晚期吃桃子的好处也非常多，既能帮助孕妇缓解便秘、降低血压，还能使胎儿在一个更健康的子宫中发育，并且可以美化胎儿的皮肤，让宝宝皮肤嫩滑白皙。孕妇吃桃子对胎儿的影响孕妇吃桃子后，胎儿会受到各种影响，而这种影响是积极还是消极是因人而异的，大部分孕妇吃桃子对于胎儿的影响都是积极的，可以为宝宝提供丰富的营养元素，而且还能帮助宝宝更好的生长发育。极少数孕妇吃了桃子之后，可能会出现过敏反应，具体表现为风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，另外，如果孕妇采取了错误的食用办法，食用了桃子皮或桃核，就很容易影响到胎儿的健康发育。孕妇吃桃子主要注意事项孕妇虽然可以吃桃子，但孕妇毕竟是特殊群体，所以饮食也是需要多加注意的，在吃桃子的时候最好在注意一些事情，这样才能避免对胎儿产生不利影响，以下为孕妇吃桃子的注意事项：不能多吃：孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，肠胃的蠕动也会减慢，因此消化功能是有所降低的，而桃子含有大分子物质，吃多了会加重肠道负担，引起腹痛腹泻；不能吃桃仁：桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以孕妇最好不要多吃，如果桃仁吃多了就非常有可能导致中毒，甚至还会导致恶心呕吐、头疼头晕、心跳加速、视力模糊等，甚至会导致心跳停止；削皮食用：因为桃子在生产过程中，很有可能会使用农药或化学药剂，所以孕妇吃桃时，最好去皮吃，以免误食农药或防腐剂等化学学剂，避免对孕妇本身和胎儿造成严重的伤害。 以上就是孕妇吃桃子时需要留心的注意事项，除了桃子之外，最好还能吃一些其他的食物，保证营养均衡，但无论是哪一种水果，都要注意适量食用。