孕妇经常腹泻别着急吃药,只要做对2件事快速止泻很简单

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导致孕妇腹泻的原因有很多,出现这种情况的时候首先需要确定是什么原因导致的孕妇腹泻,其次尝试通过热敷以及食疗的方法进行缓解改善,例如吃一些蒸苹果、清蒸山药、清炖羊肉、莲子肚片汤等等,对于止泻的效果都是比较好的,但是这些方法都只适合孕妇腹泻并不严重的情况,如果是较为严重的腹泻,还是建议孕妇使用药物进行改善,例如思密达、高岭土、果胶等。

导致孕妇腹泻的原因有很多,出现这种情况的时候首先需要确定是什么原因导致的孕妇腹泻,其次尝试通过热敷以及食疗的方法进行缓解改善,例如吃一些蒸苹果、清蒸山药、清炖羊肉、莲子肚片汤等等,对于止泻的效果都是比较好的,但是这些方法都只适合孕妇腹泻并不严重的情况,如果是较为严重的腹泻,还是建议孕妇使用药物进行改善,例如思密达、高岭土、果胶等。

孕妇经常腹泻
食疗等
思密达
严重可能导致早产

导致孕妇腹泻的情况是比较多的,除了可能是因为激素水平变化引起的以外,还可能是因为感染、受凉以及饮食原因、其他慢性疾病等原因导致的,女性对于孕期的腹泻情况应该引起足够的重视,不同腹泻情况要学会区别对待,但也不用过分紧张,如果遇到的只是轻微的腹泻一般不需要吃药,但是如果是较为严重的情况下则建议及时就医检查。

孕妇腹泻原因

还有一些孕妇因为孕妇奶粉的流行,也有适当的饮用情况,但如果是自身有肠道内乳糖酶缺乏产生的乳糖不耐受症状的孕妇,也会导致腹泻的发生,一般只需要及时戒断即可,缓解很快。

孕妇经常腹泻缓解方法

正处于妊娠期的女性,身体各方面都会比没怀孕的女性更差一些,即使平时饮食方面都比较均衡,也较为健康又营养,但即便如此也还是可能会有各种状况产生,例如较为常见的孕妇腹泻情况。

要知道孕妇腹泻闹肚子是很难受的,不仅自身不适还会很害怕影响到胎儿,需要尽快的调整进行缓解,改善现状,但其实大部分孕妇都不知道孕妇腹泻应该怎么办,下面就来介绍一些其具体的缓解方法:

热敷

导致孕妇出现腹泻的原因有很多,例如孕妇经常腹泻就有可能是因为孕妇贪凉而导致的,可以尝试使用热敷的方法进行缓解,例如用热水袋敷下肚子,一天三到五次,每次持续二十分钟即可,都可以起到改善的效果。

热敷可以缓解腹泻

除此之外孕妇还可以同时喝一些姜茶帮助温暖身体同时起到止泻的作用,平时要多注意身体温度情况,睡午觉的时候不要把肚子漏出来,也不要吃太凉的食物,遇到严重的腹泻还要即使就医,避免严重情况发生。

吃的食物

由于很多孕妇出现腹泻情况可能都与吃的东西有一定的关系,所以建议是在想要缓解治疗的时候也从饮食方面进行调整为最佳,但可能很多孕妇并不知道孕妇经常腹泻吃什么好,下面就来具体介绍一下:

  1. 1. 蒸苹果:已经蒸熟的苹果其果胶具有吸收细菌和收敛的作用,对于经常腹泻的孕妇来说改善效果是很好的,建议常吃;
  2. 2. 清蒸山药:山药有暖胃护胃的功效和作用,孕妇在发生腹泻的现象时,可以取新鲜的山药削皮,然后放入锅中大火蒸熟,蒸熟后晾凉,撒上白糖即可享用,具有止泻健脾和补肺的作用;
  3. 3. 清炖羊肉汤:羊肉中含有丰富的蛋白质和营养成分,孕期适量的吃可以增强体质和提高免疫力,养胃健脾以及治疗轻微腹泻情况;
  4. 4. 莲子肚片汤:取猪肚、莲子煲汤含有丰富的营养成分,孕期出现腹泻现象时可以多喝,不仅可以治疗胃寒和消化不良还可以治疗腹泻。
蒸苹果具有止泻效果

Tips:除此之外孕妇经常腹泻可以吃的食物还有很多,建议是孕妇日常生活中还可以适当的喝一些酸奶,增加肠道内的有益生菌,提高肠道的免疫力,对于孕妇腹泻情况也有一定的预防作用。

孕妇经常腹泻适宜药物

一般情况下不太严重的腹泻情况是不需要用药的,但是如果较为严重则还是建议用药,腹泻可以吃的药物是很多的,例如常用的甲硝唑、如磺胺类、四环素类等抗生素等,但是针对于孕妇腹泻[1]情况来说可以使用的药物却并不多,下面进行介绍:

  1. 1. 思密达是一种八面礞托石,具有较大的吸附面,不被机体吸收,它不但具有上述特性,还可吸附一些致病菌,因而安全有效,适宜孕妇使用;
  2. 2. 高岭土、果胶等较缓和的抗腹泻剂,可吸收水分减少肠蠕动,孕妇严重腹泻时也可以适当使用。
思密达止泻安全有效

Tips:一般来说经过以上的吃药治疗之后,孕妇腹泻情况一般可以在24~72小时后恢复正常排便,但如果没有效果则建议进行粪便细菌学培养和药物敏感试验,排查是否存在其他疾病原因,除此之外还要注意使用药物需要在医生引导下。

孕妇经常腹泻止泻小妙招

当孕妇出现腹泻情况除了可以使用上述方法进行缓解以外,如果只是不太严重的腹泻其实还可以通过适当补充液体,以及运动等方面进行缓解改善,在补充液体的时候最好可以多喝一些含钾的水,还可以一定程度帮助补充能量。

含钾的水可以补充能量

这都是临床上较为常见的止泻小妙招,一般见效时间也比较快,但是如果没有见效也不建议一直等待,还是频繁腹泻的话,建议及时就医会更好一些,可以有效避免更加严重的情况出现。

Tips:当孕妇出现腹泻情况的时候要尽快的缓解,避免出现过度腹泻引起的子宫收缩以及流产情况,除此之外还应注意判断是否为细菌性痢疾感染,避免细菌内毒素波及胎儿,导致胎儿死亡。

参考资料
1.吕斌.《孕妇腹泻时该如何安全用药》.全科护理
[引用日期 2022-03-04]
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