试管婴儿期间需要调整好心态，定期去医院检查确保身体健康。吃一些易消化，蛋白质含量高和维生素矿物质含量高的食物。试管婴儿期间要避免过度紧张等情绪，远离会对身体造成伤害的环境，如在服用药物，需严格根据医生开具的药物定量服用。多吃鱼，虾，蔬菜以及水果牛奶等。因为这些蛋白质和维生素矿物质含量高的食物有利于卵泡长，对胎儿有利。