板蓝根的功效与作用 - 禁忌/副作用、主治与吃法用量

板蓝根也叫马蓝根、菘蓝、山蓝、大蓝根等，在临床中使用率是非常高的，中医认为该药味苦、性寒，归心经和胃经，被制成了很多中成药，比如板蓝根片、板蓝根颗粒等等，而且适用人群是非常广的，大人小孩都能用，只是儿童在使用前，最好到医院进行辨证诊治，以免药不对症，如果可以服用的话，也要注意，服药期间要多喝水，保证饮食清淡，更有利于恢复。

板蓝根的功效与作用

板蓝根在日常是比价常见的中药材，属于十字花科植物菘蓝或爵床科植物马蓝的根茎，它含多种抑菌成分具有清热解毒，凉血，利咽的功效，并且许多人感冒发烧后都想着服用板蓝根，但只有使用的对症才能起到调理的功效。

清热凉血

因为板蓝根的药性苦寒，所以服用板蓝根具有很好的清热解毒、清热凉血的效果，并且对于咽喉肿痛也有非常好的疗效。

抗病毒

服用板蓝根具有抗病毒以及抗菌的作用，因为板蓝根中含有一定的靛甙，这种物质在体外并没有抗菌作用，但是进入体内之后这种效果就非常的不错。

清热解毒

板蓝根泡水喝的功效还包括了清热解毒，能够有效的降低死亡率，同时也可以和黄连粉一起服用，效果将会更好。

提高身体免疫力

板蓝根可以提高身体免疫力，因为板蓝根里面含有一种特殊的成分叫做板蓝根多糖，这种物质进入人体之后可以增强人们的免疫力。

抗菌消炎

板蓝根是天然的抗生素，对于很多病菌都有非常强的杀灭作用，所以体内有炎症可以通过服用板蓝根来调理。

板蓝根的吃法用量

因为板蓝根有非常多的剂型，其吃法也都非常的多，比如板蓝根颗粒是用开水冲服，板蓝根中药材可以用于内服时可以煎汤、代茶饮等。

板蓝根颗粒

板蓝根颗粒属于中成药类药品，黄色或者褐色颗粒，开水冲服，一次5-10g或一次1-2袋，一日3-4次。

板蓝根中药材

板蓝根[1]中药材用于内服时可以煎汤，用量为15-30g，大剂量时可用到60-120g，也可以用于外用适量，煎汤熏洗。

代茶饮

板蓝根还可以代茶饮，吃法为将板蓝根20克研为粗末，沸水冲泡带茶饮用，可清热解毒，可预防流行性肝炎。

煮粥

板蓝根可以用来煮粥吃，其用量为板蓝根20g，竹叶、莲子心各10g，糯米50g，先将糯米煮粥至半熟，加入清洗干净捣烂的板蓝根、竹叶、莲子心，再继续煮至糯米烂熟，常食可清热消炎。

板蓝根的副作用

服用板蓝根一般很少发生不良反应，但是板蓝根药性寒凉，长期或大剂量服用可能出现腹痛、腹泻等胃肠不适。因此服用板蓝根颗粒时，请严格按照说明书规定的用法用量服用板蓝根颗粒。

板蓝根的禁忌

板蓝根颗粒为非处方类药物，所以患者可以自行购买并使用，用药前患者一定要排除用药禁忌，以免发生用药风险。还需要注意以下人群是不能食用板蓝根的。

• 过敏体质者忌服板蓝根；
• 慢性胃肠炎患者忌服板蓝根；
• 患血液系统疾病者忌服板蓝根；
• 低血压、精神不振者忌服板蓝根；
• 体质素虚，经常感冒者忌服板蓝根；
• 其他如患有胃下垂、消化性溃疡、甲状腺机能减退、心律失常等疾病，也要慎用。

一般情况下服用板蓝根颗粒3天症状就会出现好转，如果用药期间症状不见好转或者症状加重，需要及时到医院就诊，不可再自行用药。