正常情况下，卵泡长到直径约18~24mm时，可判断为成熟的卵泡，由于不同阶段的卵泡大小有所区别，所以根据B超检测可将卵泡生长过程分为始基卵泡、窦前卵泡、窦卵泡、排卵前卵泡。而卵泡成熟后通常会在24小时~48小时内出现排卵，这时候安排同房可大大增加受孕率，但也有女性的卵泡成熟后不排卵，这中情况会降低受孕率，所以备孕女性要注意多吃促进卵泡发育的食物。卵泡长到多大算成熟对于备孕期的女性来说，掌握排卵日期可以快速提高成功受孕率，所以有条件的女性可以进行卵泡监测来掌握卵泡的成熟度，但很多人不知道卵泡长到多大算成熟，下面来具体了解一下。卵泡大小参照表 大多数人可在月经第5天起B超检测卵泡大小和数量，一般优势卵泡标准范围在10~12mm左右，而排卵前的成熟卵泡直径约18~24mm，但卵泡大小是随着月经周期变化的，卵泡的生长过程可分为始基卵泡、窦前卵泡、窦卵泡、排卵前卵泡，不同阶段的卵泡大小有所区别，具体如下：始基卵泡：是由单层梭形前颗粒细胞围绕初级卵母细胞而形成，其大小的直径只有0.03mm左右；窦前卵泡：已分化为初级卵泡，周边出现了黏多糖形成的透明带，其直径约0.12～0.2mm；窦卵泡：是还没有开始发育的卵泡，一般在月经的第5天左右可以开始检测到，卵泡的大小在2~9mm之间，数量在5-10个都属于正常，最多不超过12个；排卵前卵泡：月经周期十天以后卵泡大小每天可以增长1mm到2mm左右，在排卵前四天，卵泡直径平均每天大约会增加2mm~3mm，而成熟卵泡大概为18~24mm，但是人存在个体差异，其卵泡的大小会有区别。虽然成熟卵泡有利于增加怀孕几率，但并不是卵泡越大越好，有的女性卵泡过于大会容易形成黄体囊肿，而卵泡太大排出卵子会迅速老化，那么怀孕的成功几率会大大降低。TIPS：每个人体质有所差异不同，其卵泡发育实际情况也会有所不同，如果是卵泡检测发现卵泡大小不太正常，那么建议及时就医检查，并在医生的指导下看是否需要服用药物，不建议自行随意用药，以防出现严重后遗症。卵泡成熟后多久排卵如果女性的卵泡已经发育成熟，那么会在成熟后24小时~48小时内出现排卵，而在这期间的24小时内安排同房，会大大增加受孕的几率，所以备孕的女性要注意B超监测卵泡发育及排卵的情况，以防错失最佳受孕时机。但是需要注意的是，有的女性即使卵泡成熟也不会出现排卵，这种情况在临床上称为卵泡黄素化，还有的女性会由于卵泡质量较差而出现成熟卵泡塌陷情况，这都会降低自然受孕的几率。当通过B超检查发现卵泡局部有塌陷并且盆腔出现积液，那么很可能是卵泡已经破裂排出卵子，并且卵泡液流到子宫直肠陷窝才形成了积液，所以想知道卵泡是破了还是排了可通过B超给予监测。TIPS：一般B超检测发现卵泡已经破裂并且排出卵子，那么怀孕几率会很高，但若是卵泡成熟排卵后24小时之后同房，则卵子很可能已经死亡，这会大大降低怀孕率，所以卵泡破了再同房是否来得及需要看具体同房的时间。吃什么卵泡长得快又好当女性卵泡不成熟时，同房会无法正常受孕，而其实大部分不成熟卵泡原因是内分泌紊乱、卵巢早衰、垂体异常等造成，除此之外，宫寒也可能会导致卵泡不成熟情况出现，所以想要卵泡长得快又好，可以在饮食上引起重视，比如吃下面一些食物：豆类食物：黄豆、红豆、黑豆、绿豆等食物都属于植物类雌激素食物，可以很好地帮助卵泡发育，特别是黑豆中含有丰富的雌性激素，对女性卵泡的生长发育有很好的促进作用；维C食物：绿叶蔬菜、青椒、黄瓜，以及猕猴桃、草莓、橙子、荔枝等新鲜的水果可以提供人体必要的激素与营养，从而有效促进卵泡发育得又快又好。除了吃以上食物，也可在激素分泌异常时服用促排卵药物，只是需在医生指导下服用，并且注意保持心情舒畅，配合适当锻炼才可以促进卵泡发育，同时最好定期B超检查看卵泡发育情况。TIPS：女性一生会有400余个卵泡发育成熟并排出，一般小女孩在13岁~15岁之间会开始有卵泡排出，其中会有1~2个卵泡发育成优势卵泡，然后其余卵泡会自行退化，等优势卵泡发育成熟后开始排卵，而女人卵泡多意味着可能会患有多囊卵巢，这容易导致不孕。