排卵试纸在早上和晚上都可以检测。但是早上的时间是十点到晚上的八点，这段时间的监测效果应该是比较好的，可以选择自己比较闲的时间，排卵试纸一定要在月经结束一个星期之后再开始使用，每天都可以测试，最好每天都在差不多的时间段取样检测，再进行比较，差不多应该是十天。排卵试纸也不会很准，可以去医院做B超检测看看，可能更加准确一点，一般一个月经周期要做三到五次B超。

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平，来预知是否排卵。排卵试纸是通过尿液来检测的，一般建议选择用早上10点到晚上8点的尿液进行检测，结果才是最准确的。只要你在使用排卵试纸监测的时候，只要你每天在同一时间监测，那么不管是早上还是晚上动态监测都是比较好的。

排卵试纸的使用方法是这样的。第一步，用洁净、干燥容器收集尿液，取尿液样本应选择早上10点到晚上8点的尿液，每天须在同一时间采样，观察并记录；第二步，试条将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟取出平放，半小时内观察结果。

注意在使用排卵试纸时，若将包装打开，那么1小时内需要将其使用，否则监测结果就不准确；月经周期正常的女性使用排卵试纸时，有可能不能出现阳性，这可能与环境、情绪等影响所导致的。所以建议在使用排卵试纸监测的时候，要放松心情，不要有压力。