2个月的婴儿定型枕是白天用还是晚上用是没有标准答案的，因为对于这个阶段的宝宝来说是不建议使用定型枕的，只有宝宝在3个月左右才建议使用，定型枕是能够辅助宝宝矫正头部的问题，有些宝宝一生下来，就有因为睡姿不良而产生的头型问题，如舟状头，这种情况一般都是妈妈在怀孕的时候胎位不正，营养不够，或者生产的时候用力推挤造成的，这时候使用定型枕才不会对宝宝造成伤害。

‌当宝宝睡觉不老实爱乱动，对脊椎有些许的压迫，而定型枕是有弧度的，可以贴合宝宝脊椎曲线，有利于宝宝健康成长，但其实白天，晚上都用的话会睡成扁头，经常平躺睡，宝宝也会不舒服，所以到底是白天效果好还是晚上效果是无法准确判断的，但不建议晚上睡觉长期用定型枕，特别是U型，有以下原因：

1. 1. 颈椎病：在晚上睡觉的时候使用U型枕,可能会导致宝宝睡觉姿势不正确，如果U型枕比较高，平时由于睡觉的时间较长、没有及时调整睡觉姿势,就会压迫脊髓的连接部，导致颈椎病；
2. 2. 筋膜炎：宝宝晚上睡觉求的是舒展和放松，如果在晚上睡觉时使用U型枕头，会限制了宝宝的翻转和伸展，不利血液循环，可能会使颈部的血液循环受阻，造成血液循环不通畅，长此以往就有可能会导致颈肩肌筋膜炎。

如果白天用定型枕，在没有大人在身边，这种行为是非常危险的，过早使用定型枕会增加宝宝窒息和猝死的风险，3个月以下的宝宝是不需要用枕头的，这个阶段的婴儿脊椎是处于拉直的状态，还不是弯曲的，3个月以后的宝宝可以在确保安全的情况下，根据宝宝的实际发育情况和睡眠环境来选枕头。

‌如果一定要使用定型枕的话，也尽量要在U型和O型定型枕中选择U型定型枕，这种形状的定型枕贴合宝宝脑部弧度，能够避免局部受压形成偏扁头，但其实定型枕u型跟o型的作用都是差不多的，只是造型不同，可以根据自身需求来进行选择。

事实上随着宝宝长大，偏扁头等头型不对称的问题是可以自己恢复的，不会伴随孩子一生。对孩子而言，理想的枕头应该与宝宝的肩宽和脖子的弯曲相适应，不管是用哪种类型的定型枕，在选择的时候应该注意枕头的材质，应该选择透气性好，不容易潮湿的枕头。