很多人都不知道孕妇得痔疮怎么办,其实除了就医治疗以外,女性还可以在日常生活中使用孕妇得痔疮5大护理妙法,例如提肛锻炼、均衡饮食、侧卧休息等方法进行缓解,除此之外部分孕妇得痔疮小偏方,木耳柿饼汤或者黄花菜木耳汤也具有较好的改善效果。
很多人都不知道孕妇得痔疮怎么办,其实除了就医治疗以外,女性还可以在日常生活中使用孕妇得痔疮5大护理妙法,例如提肛锻炼、均衡饮食、侧卧休息等方法进行缓解,除此之外部分孕妇得痔疮小偏方,木耳柿饼汤或者黄花菜木耳汤也具有较好的改善效果。
女性在孕期的时候出现痔疮的情况是较为普遍的,除了可能是因为便秘原因导致的以外,也有可能是因为胎儿生长发育子宫增大压迫盆腔导致。
痔疮不仅会给孕妈带来不适,如果经常失血,还会使孕妈体内的铁元素大量流失,易引起缺铁性贫血,可导致胎儿发育迟缓、体重降低,甚至是早产,下面详述孕妇得痔疮5大护理妙法:
提肛锻炼就是忍大便的动作,将肛门括约肌往上提,吸气、再放松肛门括约肌,呼气,建议孕妇每次做30个来回为一组,早晚各一次,长期坚持下去效果较好。
停止吃辛辣有刺激的食品,如酒、辣椒等,且还需要少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮,多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果。
孕妈不要长时间站立,每隔一段时间可以卧床休息,采取侧卧位,能避免子宫压迫到血管,促进血液回流。
排便时不要过度用力,最好用湿润的面纸代替手纸擦拭肛门,排便后再进行热水坐浴,这样既可以把肛门彻底清洗干净,也可以促进局部血液循环。
孕妇想要改善痔疮情况需要养成有规律的生活习惯,避免熬夜,避免久坐久站,平时可做一些轻微的运动,以促进肠道蠕动。
女性在孕期的时候患有痔疮是较为常见的一种现场,除了可以使用临床护理方法进行改善以外,不方便的情况下也可以尝试如下这些孕妇得痔疮小偏方:
黑木耳6克、柿饼、红糖各50克,将上3味同置锅中,加水适量,煮汤,每日服1剂,连服5-6日,功效活血祛瘀,适用于孕妇痔疮、痔核初发、粘膜淤血、肛门瘙痒不适、伴有异物感,、或轻微出血、疼痛等症。
首先需要黄花菜100克、木耳25克、白糖5克,然后将黄花菜、木耳清洗干净,拣去杂质,加水煮1小时,原汤加白糖调服,每日1剂,功效清热、除湿、消肿,适用于孕妇痔疮。
需要菠菜300克、姜25克、猪血100个、酱油15毫升、香油3毫升、精盐2克、醋、味精、花椒油各少许,先将菠菜清洗干净切段,于滚开水中焯2分钟,沥去水分,装盘抖散,猪血清洗干净切片后先人热油锅爆炒,熟后取出与菠菜混匀,姜取汁,待菠菜,猪血凉后加入姜汁和其他调料即可,适用于孕妇痔疮。
痔疮没事还好一旦发作就很容易给人产生较为痛苦的感受,下面详述孕妇痔疮快速解决方法,帮助孕妇缓解孕期痔疮困扰:
可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15~20分钟,还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。
孕妇痔疮按摩部位有两处,即肛门和腹部,这一疗法可以帮助食物通过肠道,有助于预防便秘出现,帮助改善目前的痔疮情况,下面详述:
此外,妇女在妊娠期,特别是妊娠后期,还应避免久坐久立,适当做些户外活动,注意肛门卫生,不要用不干净的纸和硬纸擦肛门,便后用温水洗肛门,养成良好的定时排便的习惯,会使孕妇受益匪浅。
除了上述改善痔疮情况的方法以外,孕妇多吃一些孕妇痔疮最怕的三种水果例如梨、香蕉、柿子,改善痔疮的效果也很好。
孕妇痔疮吃些梨是非常好的,因为梨有清热去燥、消炎镇痛的作用,能有效的缓解痔疮疼痛,改善痔疮出血的问题。
大家都知道香蕉具有清热润肠的效果,能促进肠胃蠕动是通便的水果,对于患有痔疮的孕妇来说也是理想的水果,且香蕉味甘性寒,正好适合因痔疮而更加热性的孕妇。
柿子是味甘性寒的水果,含有丰富的食物纤维,能起到通便润肠的作用,有效缓解大便干结、痔疮疼痛或出血的症状,所以对于患有痔疮的孕妇来说也是适合食用的,尤其是患了痔疮的孕妇。