孕妇头疼尽量不要吃头痛宁，尤其是在孕早期的时候，因为怀孕之后，孕妇体内酶有一定的改变，对药物的代谢过程有一定的影响，由于药物不易解毒和排泄，可能会发生蓄积性中毒，因此在孕早期胎器官形成时，对胎儿会有一些影响，而且加上头痛宁胶囊是处方药，孕妇不能盲目服用。

孕妇头痛四肢无力改善措施

1. 1. 用热毛巾敷头部，每次30分钟左右；
2. 2. 按摩头皮，可用梳子梳理头皮和头发，或者直接用手也行，能够改善头部的血液供应；
3. 3. 要保证充足的睡眠，避免疲劳，尽可地减少工作，这样也可以降低妊娠期头疼的可能性；
4. 4. 以上方法并没有缓解症状的话，去医院及时检查就诊，因为可能是血压高所导致的，需要在医生的指导下用药；
5. 5. 户外走走呼吸新鲜空气或者吸氧，因为在孕后期，因为腹中胎儿不断地长大，会增加孕妇的负荷，导致胸闷、气短，可能会有缺氧性头痛，可以到诊所或者医院吸氧或者去户外散步呼吸新鲜空气。

以上即是孕妇头痛的一些缓解措施，孕期用药应该十分谨慎，能不用就不用，如果是在难忍，可在医生的指导下用药。

不要吃头痛宁、也不要吃布洛芬缓释胶囊，更不要用清凉油，之前上班的时候因为头疼想着吃一片，但是后面就放弃，想着外用应该会比吃进去影响小些，然后就抹了一点风油精在太阳穴，就是这一抹，后来产检医生把我说坏了，说风油精和另外两种药是一样的，都会影响胎儿，甚至比头痛宁还会严重一些，幸好这次用的不多，然后后续就一直在慢慢调理，

建议还是去医院看看，不要自己随便用药，尤其在怀孕期间的注意事项又比较多，去医院请医生做决断，我当时除了头痛还恶心，然后去了医院，还查了血压，因为害怕会有妊娠期高血压，幸好没有，医生说只是太累了，让我回去好好睡一觉，不要太操劳了，然后大约过了一两天就不疼了，从此我把工作都减半了一些。