按压大拇指催经主要是通过按压穴位来催经的，其实这个方法对于治疗污穴具有很好的，催进作用。主要是以穴位的形式来刺激神经末梢，从按压穴位可以传递兴奋，传至大脑就会促进黄体的生成，来增厚子宫内膜的厚度。一般每天需要按压两次到三次，每次需要按压100下，当腹部充血量足够时，就能够起到催经的作用。

按压大拇指催经的按法

1. 1. 按压时要找好位置，正确位置在拇指背第一节纵行中央线上；
2. 2. 按摩时可以采取一些道具进行，比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)，进行按压；
3. 3. 按压的同时还需要和呼吸入行配合，需要自然呼吸不能够憋气哦；
4. 4. 按压时不需要分时间和地点，每次按压100次，一天做三组后感觉酸胀代表有效果。

总之，对于一些月经不调，月经推迟的女性是有一定的帮助的。但是这并没有任何科学依据，尝试后没效果建议还是用正确的医疗手段进行治疗。