女性哺乳期奶水较少可以吃芒果吗?
我在哺乳期的时候尽管一直都有喝下奶的鸡汤这些,但是奶水还是没有增加的迹象,反而因为这些鸡汤奶水出现了带油的情况,前几天家里买了芒果,我就想吃一个,又想起芒果好像还有下奶的作用,但是不知道我吃芒果的话会不会对宝宝有影响,女性在哺乳期可以吃芒果吗?
我在哺乳期的时候尽管一直都有喝下奶的鸡汤这些,但是奶水还是没有增加的迹象,反而因为这些鸡汤奶水出现了带油的情况,前几天家里买了芒果,我就想吃一个,又想起芒果好像还有下奶的作用,但是不知道我吃芒果的话会不会对宝宝有影响,女性在哺乳期可以吃芒果吗?
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王芹秀
最后编辑于2021-07-27 09:51
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曾瑜
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哺乳期奶水较少是可以吃芒果的。芒果营养价值非常高,可以补充各种维生素、蛋白质等多种营养物质,吃芒果可以补充奶水,也可以缓解便秘。我当时在哺乳期的时候也试过同样的办法,隔天就吃两个,还是挺管用的,每个人的体质不一样,因人而已。哺乳期的妈妈奶水少的话可以多喝汤,最有效的方法就是喝醪糟鸡蛋,妈妈的饮食会影响到乳汁,乳汁同样也会影响到宝宝的身体健康。

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2021-07-23
花泽类的主页
花泽类
已帮助8位姐妹

女性哺乳期奶水较少可以吃芒果。首先,芒果本身富含多种维生素。其次,食用芒果是可以增加母乳的。在芒果中是富含的多种蛋白质的,这也是在哺乳期女性身体缺少的营养元素。芒果还具有促进肠道蠕动的功能,可以有效防止便秘。但是,芒果不要吃得过量。因为,芒果中含有多种致敏成分,如果摄入过多,会造成过敏。因此,要少吃芒果。

45 赞
2021-07-22
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