七个月宝宝除了母乳之外还能吃一些末状的食物，比如果泥、米糊等等；一般在六个月的时候就可以开始给宝宝添加一些腹辅食了，但是六个月的时候辅食主要以泥状食物为主，往后随着时间的增长也就可以慢慢不给宝宝吃泥状的食物了，但是要注意循序渐进，避免过于坚硬。

七个月宝宝能吃的食物

1. 1. 主食：稀粥以及各种含铁的配方米粉都可以；
   
2. 2. 肉：猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉都可以吃，但是要主要是肉末；
   
3. 3. 蔬菜：蔬菜也是都能吃的，但是要注意蔬菜也要弄得碎一点；
   
4. 4. 水果：吃水果的时候要注意将水果切的不那么细，留一些颗粒都是可以的。
   

每天要保证宝宝的一顿饭，同时要注意荤素搭配，蔬菜，水果，肉类都要适当添加一些，这样才能够保证孩子有充足的营养，但是如果是一岁之内的宝宝主要的喂养方式还是要以奶粉或者母乳为主。

宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，可以让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这个时候母乳和配方奶还是宝宝的主要食物。

视频主讲：

新生儿肠胃功能非常弱，特别是一岁以内新生儿。纯母乳喂养可持续到两周岁或自然离乳，六个月前尽量做到纯母乳喂养。一般六个月后可添加鸡蛋黄作为辅食，添加量由少至多逐渐添加。七个月时可适当添加菜汁或菜泥，若奶量不够可添加配方奶合理喂养。