有宝妈知道月子禁吃的12种水果有哪些吗?求经验分享!
我特别喜欢吃水果,每天都会买一些回来吃,但自从怀孕后,有很多水果不能吃,每次老公他们吃的时候我都特别馋,上周生产完了,我准备让老公买点水果回来吃,但听说在孕妇在月子期间有12种水果是不能吃的,不知道是哪些,就想来问问经历过的姐妹们,能分享一下经验么。
我特别喜欢吃水果,每天都会买一些回来吃,但自从怀孕后,有很多水果不能吃,每次老公他们吃的时候我都特别馋,上周生产完了,我准备让老公买点水果回来吃,但听说在孕妇在月子期间有12种水果是不能吃的,不知道是哪些,就想来问问经历过的姐妹们,能分享一下经验么。
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熊博士
试管婴儿流程话题的优秀回答者

月子禁吃的12种水果包括西瓜、梨、柿子、桔子、哈密瓜、柚子、杏子、生山楂、荸荠、山竹、红毛丹、李子。这些水果属于寒性水果,产妇刚生产完,身体比较需要,如果吃这些水果的话,对引起胃部疼痛的情况发生,甚至通过母乳传递给宝宝,造成宝宝拉肚子的现象。建议大家在月子期间最好吃一些温热的食物。

月子禁吃的12种水果

  1. 1. 西瓜:虽然西瓜的味道甘甜,是消暑降温比较好的一种水果,但由于本身性凉,吃多了容易对脾胃造成影响;
  2. 2. 梨:虽然梨有很好的清火功效,用梨来煲汤煲糖水是作用非常大,但一般不建议月子期间吃;
  3. 3. 柿子:柿子吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,容易引起大便干燥。产妇本来就容易便秘,所以最好不要吃柿子;
  4. 4. 桔子:桔子比较酸,对于脾胃虚寒、风寒感冒,在生理期和坐月子的患者都是不能食用的;
  5. 5. 哈密瓜:哈密瓜属于寒凉水果,产妇坐月子期间身体虚弱,特别是身体本身就属于寒性体质的宝妈,最好不要吃;
  6. 6. 柚子:柚子性凉,母乳喂养的产妇最好不要吃,以免引起宝宝腹泻;
  7. 7. 杏子:杏子多吃容易上火生痰。《本草衍义》中说过:小儿尤不可食,多致疮痈及上膈热,产妇尤忌之。说明妇人产后是不能吃的;
  8. 8. 生山楂:生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间肖化不掉就会引起明溃疡、胃出血甚至穿孔;
  9. 9. 荸荠:荸荠性寒,产妇尽量少吃,对于产后恢复来说不利,不过可以适量吃一些;
  10. 10. 红毛丹:红毛丹虽然营养丰富,但很容易引起上火,而且还含有一种阻碍奶水合成的成分,虽然影响不会很大,但建议还是少吃;
  11. 11. 李子:会对产妇肠胃造成不良的刺激,导致产妇出现食欲不振,呕吐的反应,甚至严重影响乳汁的质量;
  12. 12. 山竹:山竹属于寒性水果,身体虚弱的产妇吃了会加重身体不适,并且容易引起便秘。

以上就是关于月子期间不能吃的12种水果,分享给大家做一个参考。建议大家在月子期间选购水果的时候,最好不要选择这12种,避免对身体造成影响。

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2021-11-25
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