打开

客户端

听说茶树菇的矿物质含量丰富,那孕妇可以吃吗?
我目前怀孕四个月的时间了,最近是吃茶树菇的季节,我最喜欢吃这个了,不管是炒还是炖汤感觉都非常不错,特别是里面有很多的矿物质,有助于身体健康。但我上次去医院检查的时候医生就叮嘱我要注意饮食,所以不清楚孕妇可以吃不,所以就想来问问大家,有朋友知道吗?
我目前怀孕四个月的时间了,最近是吃茶树菇的季节,我最喜欢吃这个了,不管是炒还是炖汤感觉都非常不错,特别是里面有很多的矿物质,有助于身体健康。但我上次去医院检查的时候医生就叮嘱我要注意饮食,所以不清楚孕妇可以吃不,所以就想来问问大家,有朋友知道吗?
0
关注
144
浏览
谢晓丹
最后编辑于2022-05-25 19:52
写回答
关注问题
邀请回答
2个回答
默认
时间
同生缘的主页
同生缘
优秀文章创作者

孕妇是可以吃茶树菇的,可以缓解孕妇忧虑、紧张的情绪、帮助孕妇补充铁元素和蛋白质,还可以提高孕妇的食欲,是不可多得的一道美食。此外,在熬汤的时候放茶树菇一起炖煮的话还可以减轻孕妇下肢水肿的现象。但建议怀孕早期的孕妇在食用茶树菇最好不要放辣椒,避免辣椒刺激肠胃,加重孕吐反应甚至增加流产的几率,也不能放薏米否则会刺激子宫收缩,诱发流产。

孕妇吃茶树菇的好处

  1. 1. 可以缓解孕妇忧虑、紧张的情绪:茶树菇含有丰富的B族维生素,可以促进蛋白质、糖、脂肪酸代谢合成外,缓解忧虑、紧张的情绪;
  2. 2. 帮助孕妇补充铁元素:干茶树菇每百克含有铁42.3毫克,能够满足孕妇自身及胎儿生长发育的需要,降低患上缺铁性贫血疾病的几率;
  3. 3. 帮助孕妇补充蛋白质:根据我国食品质量检验中心的检测,发现每100克干茶树菇中含蛋白质14.2克,比肉类、蔬菜、水果还要高;
  4. 4. 有助于提高孕妇食欲:茶树菇的味道鲜美,有健脾开胃的功效,对于怀孕期间早孕反应严重没有胃口的孕妇来说是非常不错的。

以上就是关于孕妇吃茶树菇的好处,可以看出好处是非常多的,但大家在食用的时候也要注意其禁忌,避免食用后对自身造成影响,还有可能会影响宝宝的安全。

1 赞
2022-01-18
闵大荒的主页
闵大荒
怀孕待产话题的优秀回答者

孕妇可以吃茶树菇。茶树菇又名茶薪菇,是一种含有高蛋白、低脂肪、低糖分纯天然无公害的保健食用菌菇,孕妇食用之后不仅可以补充自身所需的营养物质,而且还可以给胎儿提供营养促进胎儿的生长发育。但是在购买的时候最好选择新鲜的闻起来没有霉味的茶树菇。

孕妇吃茶树菇的好处

1、补充营养:茶树菇含有优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养元素,孕妇食用茶树菇能够帮助补充身体所需的营养。

2、提高免疫力:茶树菇对孕妈妈水肿有较好的食疗作用,而且还可以帮助孕妇补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力等功效。

3、补充铁元素:干茶树菇每一百克中就含有42.3毫克的铁元素,远远高于其他菌菇类,女性怀孕后身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,如果不及时补充就会容易患上缺铁性贫血疾病。

0 赞
2022-01-19
暂无更多
相关推荐
医生建议养囊的私心:囊胚有标准,养囊需谨慎
4693阅读
太爽了!一天吃六顿、还不用抱宝宝?这趟月子中心来值了!
56问题
宫腔粘连生育交流群 - 安心助孕,科学保胎
84人在讨论
生男生女计算神器 - AI智能预测,准确率高达90%
4644人使用过
相关问题
有人说胎动可以看男女,孕期饮食喜好上也可以判断男女是真的吗?
吕志华 黑龙江试管婴儿话题的优秀回答者
看胎动和饮食喜好不能判断男女性别。我怀孕期间很喜欢吃酸的食物,家里的老人都说宝宝肯定是个儿子,孕晚期的时候胎动很频 ...
0 赞
0 评论 2021.07.21
产妇夏天坐月子要注意些什么? 能不能吃西瓜呢?
郭慧妍 宝宝话题的优秀回答者
夏天如果坐月子是可以适当吃西瓜的,但是不能多吃,因为西瓜具有解暑的效果,含有葡萄糖、维生素等多种营养物质,适当吃西 ...
22 赞
0 评论 2021.01.14
怀孕期间一天吃5个西红柿能预防妊娠纹呢?
布欧 精子活力话题的优秀回答者
怀孕期间一天吃5个西红柿,不能预防妊娠纹。西红柿的口感酸甜可口,但是性微凉,它具有美容健身的功效。西红柿可生吃,也 ...
0 赞
0 评论 2021.05.28
孕中期一日三餐吃什么菜对宝宝发育好?
唐能通 亲子育儿话题的优秀回答者
其实怀孕的一些禁忌没有那么多的,基本上常见的菜都是可以吃的,肉蛋奶也是必备的营养补品。像是蔬菜类的食物那就更没有什 ...
0 赞
0 评论 2021.03.10
刚做完清宫手术后要注意不能吃生冷食物吗?
派拉蒙掠夺者 流产后注意事项和调理话题的优秀回答者
肯定不能啊,如果你在清宫后吃了凉的东西,容易引起气滞血淤,进而导致月经不调,严重的还可能导致不孕的情况。因为女性在 ...
0 赞
0 评论 2021.03.11
男人补精子最佳10种蔬菜叫什么名字?
陈钦 备孕难孕话题的优秀回答者
男人补精子最佳10蔬菜有秋葵、山药、韭菜、洋葱、淡菜、西红柿、南瓜籽、大蒜、蚕豆、长豆角。备孕是夫妻两个人的事情, ...
0 赞
0 评论 2022.05.26
安徽哪些医院可以做供卵试管婴儿?
陈默然 供卵话题的优秀回答者
安徽省能做供卵试管的医院有很多,比如安徽医科大学第一附属医院、安徽省妇幼保健院、马鞍山市妇幼保健院等医院都是可以做 ...
0 赞
0 评论 2022.05.26
胎儿性别早有定论,别再傻傻“接男宝”,多看看科普吧!
戚蓝尹 生男生女话题的优秀回答者
性染色体分为X和Y,如果是X和Y结合,胚胎的染色体核心为46XY,那么胎儿性别就是男孩;如果是两条X染色体组合在一 ...
3 赞
0 评论 2022.05.26
为什么轻轻一挤就有奶出来但宝宝总吃不饱?
陈俊豪 母婴生活话题的优秀回答者
一挤就有奶宝宝却吃不饱是因为喂奶的方式不对、奶水的营养不够、婴儿肠绞痛引起的。宝宝是以母乳来获取身体所需的营养,一 ...
0 赞
0 评论 2022.05.26
有人能分享一下不同身高的女性三围标准对照表吗?
陈爽 母婴生活话题的优秀回答者
不同身高的女性三围标准对照表上显示150cm的女性标准胸围78cm,腰围55.5cm,臀围,81.3cm;160c ...
0 赞
0 评论 2022.05.26
写回答