孕妇可以适量喝蜂蜜柠檬水,一天250毫升左右就可以了。因为蜂蜜柠檬水当中含有很多营养元素,对孕妇自身以及胎儿的生长发育有很大的好处。孕妇每天适量喝一点可以促进血液循环,帮助孕妇消化,能够预防水肿,促进胎儿的生长发育。但是孕妇在喝蜂蜜柠檬水的时候,要注意不可以直接喝蜂蜜柠檬水,因为蜂蜜含有很多酸性物质,空腹喝容易导致孕妇胃酸增多,患胃溃疡。不要大口猛喝,否则可能会导致恶心、呕吐。
孕中期便秘可以喝蜂蜜水吗,孕妇喝蜂蜜水对胎儿有影响吗,我的回答是孕中期便秘的患者,喝蜂蜜水与喝白开水是没有差别的,多喝水可以缓解便秘,但喝蜂蜜水并不能治疗便秘。
喝蜂蜜水不能治疗便秘,原因是果糖虽然能促进排便,缓解便秘。但是蜂蜜中的果糖含量一次摄入要达到150g以上才会达到这样的效果。日常生活中很难一次喝这么多蜂蜜。
民间还有一种说法是喝蜂蜜水能治疗便秘,蜂蜜看上去粘稠润滑,所以喝了能够润肠通便。事实上蜂蜜水到了人体之后,除了糖被人体吸收利用外,其他和喝水没有区别。