母乳喂养的坏处包括喂养疼痛、引发疾病、缺钙、病菌感染母乳等。现在大部分的女性都会坚持母乳喂养,因为母乳是孩子最好的营养,但事实上母乳喂养也有可能造成一些坏处。常见的坏处包括喂养疼痛,宝宝的吸吮方式不对的话会导致女性不适,出现乳头疼痛的情况。不仅如此,如果女性不注重乳房的护理,就很容易引发一些乳腺类疾病,对女性健康造成危险。
正确的喂养姿势
不正确的喂养姿势会造成女性乳头疼痛,长期这样下去还会导致变形,因此产妇在喂奶时一定要选择正确的喂养姿势,这样才能将伤害降到最小,保护产妇乳房的健康。
做好个人卫生
在完成母乳喂养之后,需要对乳房周围残留的奶汁进行清理,可以用温水冲洗,然后用毛巾擦干,并且在哺乳前也最好事先清理,避免奶汁淤积引发乳腺炎症。
注意合理饮食
女性在母乳期间要注意合理的饮食,尽量避免进食一些刺激性的食物、高糖、油炸的食品,要多吃一些汤水类的下奶食物,这样才能促进乳汁的分泌,为宝宝提供足够的奶水。
不要喝酒
女性在喂母乳期间是不建议喝酒的,同样也是不建议喝咖啡的,有一些特殊的药物也不能私自服用,以免导致酒精、咖啡因等物质随着乳汁进入孩子体内,被孩子吸收后容易导致出现不良反应。