小孩学武术的最佳年龄是5岁左右。我国教育部早在1961年就颁布了相关的教学大纲，该大纲明确规定在中小学生的体育教学中，应该至少有6-8小时的武术内容，因此，孩子在上小学时就可以学习武术了，而从专业的角度来说，其实孩子在5岁左右就可以开始练习武术了，而且因为这个阶段的幼儿具有特殊的生理和心理特点，学习的效果是最好的。

小孩学武术可以从5岁开始，这个时间并不是随意规定的，而是根据宝宝的骨骼发育、模仿能力、记忆能力等共同决定的，具体的原因如下：

1. 1. 骨骼发育因素：5岁左右的孩子骨骼的有机成分高，负重能力较小，肌肉和韧带的弹性大，延伸性能强，这些特征都让这个阶段的孩子更加适合学习武术；
2. 2. 模仿能力适应：5岁左右的宝宝已经具备了一定的模仿能力，所以是可以跟着武术老师联系武术的，通过一些简单的武术动作，可以促进身体运动技能的学习，增强身体体质；
3. 3. 记忆力优势：5岁左右的孩子智力正在快速发展，因此记忆力也是很强的，能够记住武术的动作，而且在武术的学习中，可以很好地促进其感官和智力的提高，反而会进一步促进记忆力的提高。

由此可见，5岁的孩子无论是骨骼的发育情况，还是模仿能力和记忆力，都已经具备了武术学习的条件，再加上这个阶段的宝宝容易生病，多练习武术可以有效的减少生病现象。

在孩子适合的年龄学习武术，不仅可以促进宝宝的身体素质提高，降低生病几率，还有不少的好处，以下是孩子适龄学习武术的主要优势：

1. 1. 锻炼运动能力：武术中包括屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾等一系列动作，孩子在学习过程中可以不断的调动身体的各项感官和部位，长期坚持还有利于提高孩子的锻炼运动能力；
2. 2. 磨炼孩子的意志：5岁的孩子是比较爱动的，甚至还有点毛躁，多练习武术可以让孩子养成刻苦顽强、勇于进取的良好习性和意志，让孩子的意志得到显著提高。

综上所述，专家建议小孩在5岁就可以学习武术，这是基于孩子的各项身体条件作出的判断，也是综合考虑学习武术的优势之后作出的决断，是比较科学的，因此如果家长想让孩子学习武术，就可以让孩子在5岁左右正式开始。