胎停育做了流产手术之后，避免长时间的优思，严重时可能会出现一些心理上的疾病。在平时的生活中要注意保暖，吃一些有利与身体健康的食物。在此期间要注意阴部的卫生，勤换内衣，不要同房。积极配合医生查出胎停育的真正原因，未下一次怀孕做好准备。

胎停育的注意事项

1. 1. 积极治疗：胎停育后要积极配合医生治疗，调理好身体才能再次备孕；
2. 2. 加强营养：胎停育后要多补充高蛋白的食物，多食用新鲜的蔬菜水果；
3. 3. 注意卫生：胎停育后不要盆浴，以免感染伤口，在这段时间内不要同房；
4. 4. 定期复查：胎停育后想要备孕就需要定期检查子宫内膜的恢复情况。

胎停育是每个孕妈妈都不想经历的，但是这样的情况一旦发生就需要及时调整自己心态，好好调理身体，这样在下一次怀孕的时候能减少一些风险。值得注意的是，在发生胚胎停育流产后，若想要再次备孕，一般建议至少等待3个月，让子宫得到充分的休息和恢复。

胎停育后再次备孕的方法

孕前检查

下次备孕前夫妻最好做个基础的查体，评估一下夫妻两人身体状况是否健康。女性主要检查血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、盆腔超声(了解子宫和附件的形态学)、妇科检查、阴道分泌物、宫颈防癌涂片检查。男性检查一下精液方面。

补充叶酸

建议从准备怀孕前3个月就要开始补充叶酸，直到怀孕后3个月。提前补充叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。

戒烟戒酒

夫妻双方在备孕前应该戒烟戒酒，孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明，吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大，会造成胎儿畸形、增加流产、死胎、早产的可能。用药安全有些药物的使用，对于受孕是有影响的。因此在出现不适症状之后，最好是看过医生之后，再决定如何用药，尽量选择对胎儿没有伤害的药物。

我第一胎就胎停，刚引产完，都不知道为什么，所有检查都正常，只是唐筛一点风险，准备羊水穿刺时候17周B超发现停在14周，B超时候医生轻描淡写的一句：你的孩已经停到了，我当时就是晴天霹雳，一直在自己找原因。现在每天很难过，身边的朋友一起怀孕，他们好好的迎接宝宝到来，我却是这样的结果。

上年10月底没有胎心自然流了，现在再重新备孕中，这个月失败了，希望下个月能迎来我的小宝贝！然后好羡慕国内都能孕前检查，国外都不检查这些，或许是我找不到哪里有可以检查的，反正我看了妇科和家庭医生都说没有这些检查可以做，除非是惯性流产才检查，又希望自己怀上，但又怕再失望一次，矛盾。

一切都是最好的安排，相信宝宝还会来找你的，婚礼前两个月发现怀孕，五周多自然流产了（不知道怀孕了流血了以为是姨妈，直到疼到去医院）当时也很难过，觉得太对不起宝宝了。婚后一年自然怀孕，双胎宝宝，我相信曾经的宝宝回来找妈妈了。

我是今年二月份怀上宝宝，三月底没有胎心胎芽，四月三号做的流产手术。对于第二胎我真的很害怕，我怕还是会像第一胎一样，可就算再害怕也要对自己对下一个宝宝有信心。保佑我们下次都能平安度过。

这种感觉这辈子都不想再有，知道胎停的时候我脑袋都是空白的，坐小月子的时候哭了2个星期，现在已经过了2年了，现在备孕几个月都还怀不上。

2020年12月份第一胎自然流产，第一次孕酮很好，所以大意了，没有好好查翻倍，44天b超有孕囊，宫内，想着着床晚也没想太多，46天突然开始出血，早上出血晚上就流产了，难以接受。但激励自己好好备孕，相信第二胎一定会好！

我也刚经历完胎停，很早就查出有胎心胎芽了，但是孕酮偏低一点，一直吃药打针，孕酮上来了，医生都给做建档检查了，结果八周去再去复查，胎心停了，出b超室我就在凳子上哭了，实在没办法接受这个结果。最后还是药流掉了，宝宝应该也是心疼我没让我遭罪药流自己干净完，不用清宫。时间到今天正好一个月了，每次在深夜想起还是会很难过。

我是快八周时还是三无，孕酮低hcg也不翻倍，医生说情况不太好，建议做了，我选择了对自己伤害最小的药流，今天小月子第三天，肚子不舒服，可身体的痛不及心里的痛，希望下一次宝宝来的时候能够稳稳的抓牢我。

我也胎停了，9周，他整个人2厘米，那么小，但是没心跳了，昨天做完手术，多么不舍，希望我们的宝宝早点找到我们，不要迷路了。这是我人生中最难熬过去的三天，唉。

我也是经历胎停，清宫第三天，在家做小月子，孕40天就腹痛出血，住院10天还是没保住，也没有卵黄囊和胎心胎芽，希望这样的事不要再次发生，都不敢告诉爸妈。

八周胎停清宫第二天，看到最后眼泪流了下来，每天要在来看望的爷爷奶奶爸爸妈妈面前装作没事我很好，心里的害怕只有自己知道，真的太害怕再来一次了。