崔玉涛推荐补锌可以用葡糖糖酸锌口服溶液,安全可靠,可以帮助小孩的肠道吸收,能广泛分布在肝脏肠胃和脾胃等内部器官,补锌之后达到以粪便排便,少量会通过尿液排出,其实锌元素是在一些海鲜内提取的,属于天然含量的补锌制剂,建议每次补锌的标准量是6个月以下的宝宝每日3毫克,12个月以下的宝宝5毫克,13岁以上的15毫克,不建议过多食用。
现在市面上的补锌药很多,让很多的小孩子补锌制剂也是种类繁多玲琅满目,建议选择大品牌,安全也可以保障,但哪个好是因人而异的,而且4个月之前的小宝宝肠胃还不太容易吸收,小宝宝在四个月以后肠胃慢慢的发育完整,如7个月,就可以给小宝宝可以适当补锌,而崔玉涛就推荐以下品牌:
1.三精
如葡萄糖酸锌口服液是一种营养补充剂,具有保健补锌作用,更适合儿童补锌。
2.神豆婴儿
可以铁钙锌同补,营养更加全面,乳钙也更利于宝宝吸收。
3.佰鸥婴儿
最新一代生物补锌制剂酵母锌,酵母锌的补锌效果是传统补锌制剂的5-10倍,是迄今为止国内最高效,最安全、营养最全面的补锌制剂。
4.君宝康婴儿
是法国进口酵母粉,配方科学合理,适合中国宝宝,酵母锌更加安全、易吸收。
5.纽瑞滋婴儿
补锌新西兰原装进口,酵母锌软胶囊,宝宝易接受.
含锌的三类食物
孩子缺锌会出现挑食,胃口不好,对缺锌引起的口腔炎、舌炎、食欲不振、慢性腹泻有一定疗效。缺锌儿童会有很多症状,如黄发、出汗、挑食等,若出现上述症状,可以通过食物来进行补锌: