小便失禁是孕妇怀孕后最常见的一个病症,它主要是由于膀胱的储尿系统受损,生殖系统的周边静脉和肌肉功能衰减是的排尿系统的控制力下降,就会出现尿液不由自主的流出,这种现象多数在于孕晚期的气候,随着胎儿的长大,子宫也会扩大对膀胱造成了挤压,这种显现对平常人都难以忍受更何况是孕妇这类特殊人群,因此孕妇在生活上要做出调整,减少使用水分多的食物,适当运动保证肌肉的括约能力等。
小便失禁是孕妇怀孕后最常见的一个病症,它主要是由于膀胱的储尿系统受损,生殖系统的周边静脉和肌肉功能衰减是的排尿系统的控制力下降,就会出现尿液不由自主的流出,这种现象多数在于孕晚期的气候,随着胎儿的长大,子宫也会扩大对膀胱造成了挤压,这种显现对平常人都难以忍受更何况是孕妇这类特殊人群,因此孕妇在生活上要做出调整,减少使用水分多的食物,适当运动保证肌肉的括约能力等。
孕妇小便失禁一部分是自身变化所产生的,这种在孕妇产后就会逐渐恢复,同时避免给腹部增加压力,另一部分有可能存在泌尿系统感染、炎症,可以做一个尿常规的检查确定病因,要是有炎症可以服用抗身素进行治疗不会影响胎儿的健康,孕妇对于这种现象不要有心理压力,也不要焦虑,找到症状后采取相对应的措施,可以得到缓解,平常的行为要多注意节制不然对于病情不利于得到控制。
孕妇小便失禁很常见,多数出现于孕中期和孕晚期,这种现象在生活中可以选择合理的治疗方案进行缓解,所以孕妇比如平时在喝水的时候可以少量多次,养成多排尿和不憋尿的习惯,胎儿在后期已经发育成熟,不要给腹部增加负担,比如咳嗽、打喷嚏等,还有两种有效的治疗方式可以看看预防一下。
孕妇根据自身情况选择合适的治疗方式,可以通过排尿训练和膀胱训练来改善,也可以选择练习锁紧阴道的运动,这种方式需要孕妇平躺在床上,慢慢的吸气从肛门尽量用力紧缩阴道,要注意力量避免分散到其他的位置,随后慢慢放松,重复这样做5次。
还有分腿运动和骨盆底肌肉锻炼可以帮助孕妇很好的控制阴道排泄的控制力,减少出现不自主流出的情况,这种训练方式适量就好,不要过于发力,运动量按照孕妇的体质来进行。
这种治疗方式就是通过医学的方式进行康复,比如药物治疗这是在孕妇必要的情况下才选择使用的,可以适当的服用一些抗胆碱的药物治疗,但是按照医生的叮嘱使用,药物也是根据孕妇尿失禁的程度来选择合适的药使用,也能避免发生副作用。
还有一种就是手术治疗这种方式是用于孕妇特别的严重的情况下采用的方式,孕妇能通过一般治疗来缓解话就尽量不要选择医学疗法,风险即使控制在低还是会产生一些隐患的。
在日常生活中要了解清楚是什么原因引起的小便失禁[1],尤其是孕妇在特殊时期,像孕初期和孕中晚期出现尿失禁要引起重视的,可以到医院做一些相关检查,自己做好护理,引起孕妇尿失禁最多的症状率应该就是膀胱都到挤压,当然也不排除没有其他原因。
上面就是引起孕妇小便失禁的一些常见原因,和可能性因素,孕妇在出现小便失禁的现象后剧不要增强膀胱的压迫,不要选择憋尿,有尿意就要及时去排空,要是是病理性不受控制失禁就要更具医生的建议接受治疗。
孕妇小便失禁是正常的妊娠反应,这不是异常现象,孕妇对于尿失禁在产后可以根据自身失禁程度来进行恢复,严重的可以使用康复仪治疗,以及手术治疗,这种症状是可以得到修复的。
因此孕妇不要过于紧张,这是所有孕妈都有可能发生的概率,只要平常做好护理工作,身体出现异常及时去检查,并且这种症状是不会影响胎儿发育的,在分娩后自然就会消减的。