8岁儿童患夜间惊恐症睡觉不踏实怎么办?
我家孩子今年已经8岁上二年级了,最近我发现孩子晚上的时候睡不踏实总是会突然惊醒,还有出现惊恐害怕的表情,伴随着哭闹,出汗以及受凉的症状,怎么安抚都没有用,大约每次会持续5分钟左右,担心孩子身体出现什么问题,到医院检查后医生也说身体健康没有什么问题,所以我想问问孩子晚上睡不踏实应该怎么办?
我家孩子今年已经8岁上二年级了,最近我发现孩子晚上的时候睡不踏实总是会突然惊醒,还有出现惊恐害怕的表情,伴随着哭闹,出汗以及受凉的症状,怎么安抚都没有用,大约每次会持续5分钟左右,担心孩子身体出现什么问题,到医院检查后医生也说身体健康没有什么问题,所以我想问问孩子晚上睡不踏实应该怎么办?
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大流士
2021-07-03 17:28的提问
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王海川
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8岁儿童患夜间惊恐症睡觉不踏实一般是不用做特殊处理。儿童夜惊症一般跟孩子的年龄性格都有一定的关系,也有可能会和孩子的营养不足有关系。如果只是偶尔发作,那么一般就不用特殊处理,父母需要注意孩子生活的规律,避免白天过度的劳累,在孩子睡前让孩子尽量充分放松,能够以最平静的状态睡着。而且一般儿童夜惊症也会随着孩子的年龄增加而逐渐消失,父母们不用过于担心。

儿童患夜间惊恐症的处理方法

  1. 1. 保证孩子的日常生活规律,让孩子白天不要过度劳累,每天睡前父母需要给还在尽量营造一个放松的环境让孩子平静放松的睡着;
  2. 2. 饮食上补充维生素和钙剂,因为夜惊症常常与孩子的营养缺失有一定关系,所以孩子有夜惊症那么在平日生活饮食上多给孩子补充维生素和钙元素,例如虾皮、豆腐、蛋黄等食物,能够有效改善现状;
  3. 3. 多带孩子出门运动、多晒太阳,并且多做亲子活动,适当运动和光照都能促进孩子对钙元素的吸收,在孩子睡前可以给孩子讲故事,但是不要讲惊险恐怖的故事,需要保持孩子安静愉快的情绪。

总而言之,如果说不是出于身体疾病的夜惊症,那么父母们可以从孩子的日常生活规律、饮食和睡前互动中来改善孩子夜间惊恐症的症状,并且要对孩子进行一定的心理辅导,让孩子不要有太大的心理负担。

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2021-07-05
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二当家
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儿童患有夜间惊恐症如果只是偶尔发作父母们可以不用做特殊处理,平时多注意孩子的作息规律和饮食健康就可以了,但是如果频繁发作那么需要立即前往医院就医治疗。一般患上儿童夜间惊恐症的原因有躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式极端、孩子睡眠习惯不良,精神因素和环境因素等等情况的影响。需要家长了解清楚病因并且对孩子进行正确改善。

43 赞
2021-07-05
少川的主页
少川
已帮助9位姐妹

儿童患有夜间惊恐症引起睡觉不踏实可以在孩子发作时在旁边轻轻安抚孩子,切勿将孩子叫醒,做好安全措施确保孩子不会掉下床。儿童夜惊症是一种常见的儿童睡眠障碍,主要表现为在夜里睡觉时孩子出现极度恐惧和惊恐的动作,伴有强烈的语言、运动形式和自主神经系统的高度兴奋。一般来说如果孩子的发作次数并不频繁会随着年龄增长逐渐减少且消失。

185 赞
2021-07-05
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