孕妇可以用娇韵诗的橄榄油预防妊娠纹，而且一般来讲，娇韵诗的妊娠纹护理产品不仅仅包括油，还包含妊娠霜，娇韵诗的护理油主要是以榛果油作为基础油，混合了天竺葵等高浓缩的植物精油，能够很好的增加肌肤弹性和韧性，并且它家的妊娠纹护理产品对于孕前和孕中预防妊娠纹有很好的作用，而且娇韵诗这个牌子本身也是属于高端护肤品的路线，成分和品牌都值得信赖。

妊娠纹的预防方法

1. 1. 控制体重：妊娠纹出现的主要原因就是因为腹部的增大导致腹部的皮肤弹性和韧性缺失，因此孕妇在怀孕期间要控制自身体重的增长，降低皮肤的拉扯程度；
2. 2. 增加皮肤弹性：可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，或者对皮肤胶原纤维有利的食物，以增加皮肤的弹性；
3. 3. 使用妊娠纹预防产品：在孕初就可以购置一些能够预防妊娠纹的产品，比如橄榄油、精油等，日常涂抹并按摩，增强肌肤延展性，能够在一定程度上预防和淡化妊娠纹。

综上就是预防妊娠纹通常会用到的方法，对于孕妇来说，及时的预防和护理对妊娠纹的产生或消除有很好的的效果。

除了娇韵诗家橄榄油能够预防妊娠纹之外，还可以通过食疗的方法进行改善，在平时的饮食中多添加一些，富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、花生等食物，既能够预防妊娠纹，还能够补充营养，一举两得，就是害怕长妊娠纹，之前在怀孕的时候，连着吃了半个月的猪蹄，都想吐了，但是效果还不错，后面妊娠纹确实没有怎么长，开心。

平时多按摩按摩也是有用的，并且配合一些精油之类的就可以，精油不用太贵，普通的没有什么不好成分的就可以，我之前就是用的最简单的橄榄油，抹一点在手心里，然后在腹部用双手直接按摩转圈就行了，每天一次就行，不用太多。

因为娇韵诗家的防妊娠纹产品有两个，一个是油，一个是霜，所以可能很多孕妈会觉得麻烦，不用娇韵诗的话，也可以选择袋鼠妈妈，袋鼠妈妈家主要就是做孕妇护肤品的，在全球都很出名，并且成分也很安全，基本上没有其他的化学物质， 安全性是十分可靠的，而且袋鼠妈妈家的橄榄油没有霜，只有橄榄油，用起来很方便。

袋鼠妈妈家的橄榄油和其他品牌的橄榄油的使用方法都是一样的，在洗澡后直接往有妊娠纹的地方抹就行，一天可以多次使用。