我之前买过一些这个DHA给我闺蜜，她一开始不知道怎么吃，然后去产检的时候就问了下医生，医生说最好在怀孕三个月吃，一直吃到生完孩子，她现在已经五个月了，每天都坚持在吃，她是在晚饭后差不多半个小时的样子吃的这个DHA。吃了一段时间我闺蜜去产检的时候，B超显示胎儿发育的很好。这个是营养品，不会有什么坏处的，可以放心吃。

安利本身就没有DHA啊，你说的安利是安利纽崔莱吗？DHA堪称脑黄金，是对人体非常重要的营养物质，安利纽崔莱作为一个老牌子了，他家产品的效果还是不错的哈，他家的DHA有很多种的，其中的蛋白质粉、钙镁+D片钙镁+D、B族维生素等都很适合孕妇食用，既能给孕妇提供多样化的能量和维生素，特别是对婴儿的智力和视力发育都有重要的帮助作用。

孕妇怀孕12周有必要吃DHA。DHA作为一种多不饱和的脂肪酸，是神级系统的细胞赖以生存的重要元素，也是人类大脑和视网膜中的不可或缺的脂肪酸。据有关资料显示，孕妇如果在怀孕期间补充DHA，不仅对孕妇自身身体有好处，而且对胎儿的神经细胞和视力的发育成长也非常有益。

孕期补充DHA的必要性

1. 1. 可以促进胎儿神经细胞和视力的发育成长，据科学研究表示，DHA非常适合婴幼儿吸收；
   
2. 2. 有助于提高将来胎儿的智力和记忆力，服用DHA的孕妇，胎儿在妈妈肚子里就补充了DHA的话，那么胎儿以后在学习时记忆力和智力都会比较好；
   
3. 3. 有利于胎儿脑细胞的发展，DHA又名脑黄金，对胎儿生长发育时脑细胞的发育有一定辅助作用。
   

总而来说，DHA是非常有必要补充的，它和我们平时在瓜果蔬菜中摄取的营养类型是不一样的，所辅助的类型也是不一样的，所以孕妇很有必要吃DHA。