一般来说避孕套是一种安全有效对身体有没有什么伤害的一种方法。但是避孕方法有很多很多，但不是每个人都适合其中的避孕方法，最重要的是适合自己的，要按照自己的情况来选择，夫妻生活和谐有利于促进感情，但是避孕是其重中之重，所以要选择适合自己的避孕方式。
避孕的方法：
1、口服避孕药是舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药的话每日服一片，能够舒缓经前的腹痛、烦躁；
2、安全期法，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，所以安全期其实不安全；
3、目前最为普遍的避孕工具是避孕套，在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播；
4、结扎避孕不会影响体内性激素水平，只是堵塞了精卵相遇的通道；
5、子宫内避孕器。
值得注意的是节育环在剧烈运动、医生操作不当等都可能造成子宫穿孔，并且这种避孕方式不适用于患有某些妇科疾病的女性。希望我的回答对你有帮助。
避孕的方式很多，我先帮你比较一下最常见的5种避孕方式的效果吧。
1、安全期避孕：所谓的安全期，指的就是女性不排卵的这段时间，但是环境、心情、身体情况都会影响月经，所以这种推理并不准确，有将近40%的可能会失败；
2、宫内节育器：这是比较适合已经生育后的女性使用，但有极少部分女性在放环后出现了月经不调、经期腹痛和妇科炎症等问题；
3、皮下埋植避孕：这是近些年比较流行的避孕方式之一，但是女性在皮下埋植后，有部分可出现月经不准、经期越长等月经失调表现，个别妇女可能还会闭经；
4、安全套：安全套是我们使用率最高的避孕方式，临床也认为安全套相对科学，且不会对男女身体造成影响，并且还能减少细菌和病毒之间的传播和伤害，对预防性病也有一定益处；
5、避孕药物：避孕药有多种类型，分长效、短效、事后几个种类，目前使用率较广泛的就是“紧急避孕药”。虽说这种避孕药效果较好，但却存在一定副作用，如若长期反复吃的话，就容易导致月经失调、妇科疾病的出现。
这样有对比我建议你选择安全套或者宫内节育方式比较好一些。希望可以帮到你。
