女版勃锐精连吃一个月一般是不能提高卵子质量的，勃锐精至少需要服用4到6个月的，而且建议是从促排的前一个月开始吃，那样在提高卵泡质量和改善卵巢功能方面的效果更佳。

女版勃锐精的效果和作用：

1、能有效提高卵子质量和有效改善卵巢功能，提高着床率；

2、有助于促进正常的激素代谢以及有效对抗氧化应激，提高受精卵转化为胚胎的比例。

女版勃锐精的服用方法是每日服用一袋，一盒大概有30袋，建议用凉水或者果汁冲服，因为水的温度过高可能会直接影响到药物的效果。而且最好是在饭前服用，因为饭前服用可以让药的效果发挥到最大化。