胎动一般每小时3~5次，12小时内胎动约为30~40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8~11点胎动最为活跃。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30~40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。注意定期孕检，严密观察胎儿的发育。胎动是有规律的，只要宝宝正常规律时间胎动就好。可以利用晚上和宝宝说点话，放些音乐。

视频主讲：

躺下胎动频繁是因为孕妇在平躺时胎盘的血液循环增加，比站立和运动时血液流经胎盘的比例增加，胎盘的血液灌注改善会导致胎儿胎动频繁。孕妇平躺或进食时胎动比较频繁是正常的生理现象，平躺由于胎盘灌注量增加，引起胎动频繁，进食时由于孕妇在做咀嚼、吞咽动作，同时对子宫有一定影响，子宫可能会受到进食后血糖的改变或胃肠道运动而诱发胎儿胎动。孕28周后要注意自数胎动，胎动正常提示胎儿状态良好。如果胎动一段时间内没有或减少，要通过左侧卧位进一步地体会胎动，或食用少量食物感受胎动是否增加。如果经过以上初步的处理，胎动还是没有增加，建议及时到医院听胎心、做B超，评估胎儿状况，避免胎儿发生宫内缺氧甚至更严重的胎死宫内。

一躺下来就胎动不能说明宝宝是男孩。宝宝一躺下来就胎动一般有两个原因，一是宝宝觉得兴奋，二是宝宝觉得不舒服。据专家解释，如果胎儿处于一个比较兴奋的状态，或者是孕妇躺下的姿势不对，造成了宝宝的不舒服或者缺氧，都会频繁的胎动，这和宝宝的性别是没有什么关系的。

一躺下就胎动的原因

1. 1. 宝宝觉得很兴奋，如果孕妇在吃完饭或刚运动完躺下来，这个时候胎儿处于一个比较兴奋的状态，会频繁用胎动来表示自己的好心情，这时候孕妇们也可以和宝宝互动；
2. 2. 宝宝觉得很难受，如果孕妇躺下来的姿势不对，宝宝在肚子里面就会觉得不舒服，所以就会用频繁胎动来调整到舒服的姿势，这时候孕妇们可以适当的调整一下自己的姿势。

总的来说，从胎动是不能推测男女的，民间的从胎动推测男女的办法都是没有科学依据，胎动一般的原因就是胎儿觉得兴奋或者不舒服，与胎儿的性别是没有什么关系的。