怀孕后第三个月是防止妊娠纹的最佳时期。普遍来说，怀孕中期和晚期是妊娠纹的高发期，但由于个人体质的不同，部分女性在怀孕早期也会出现妊娠纹，所以为了尽早的控制妊娠纹，孕妇们可以从怀孕第三个月开始，在容易长妊娠纹的部位，涂抹孕产妇专用橄榄油，但要注意长期使用才会有比较明显的效果。

防止妊娠纹出现的正确涂抹时间

1. 1. 妊娠第三个月开始：妊娠第三个月部分女性已经出现了妊娠纹，这时开始涂抹最为合适，除了涂抹之外，还可以适当的进行按摩，帮助皮肤更好的吸收；
2. 2. 早晚各一次：把握好了防止妊娠纹的开始时间，就要每天坚持使用，每天早晚清洁皮肤后各涂抹一次，一般可以涂在腹部、大腿等容易长出妊娠纹的地方；
3. 3. 长期使用：最好持续到分娩后的3个月，分娩后妊娠纹组织还没有死亡，要是从怀孕第三个月一直涂到这个时候，能起到很好的防止妊娠纹的功效。

总的来说，防止妊娠纹不要等到分娩后再进行，最好从怀孕的第三个月就开始，然后每天两次，一直坚持涂抹到分娩后的第第三个月。除了选在合适的时间之外，还要注意选择正规有效的祛除妊娠纹产品。

想要防止妊娠纹的话，从怀孕中期就可以开始涂抹，因为在怀孕中期，孕妇的肚子会逐渐的增大，而且此时皮肤的纤维组织也会开始裂开、断裂，出现妊娠纹。所以要尽早的开始涂抹，可以适当的选用橄榄油进行涂抹，能够有效的预防妊娠纹的产生。

防止妊娠纹的涂抹时间 

1、妊娠第四个月：孕妇可以在妊娠的第四个月开始涂抹防止妊娠纹的油类产品，因为妊娠5个月时子宫已经达到脐下一指，子宫出现膨隆且腹部较为明显。 

2、预防妊娠纹的方法：在孕期注意控制饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，避免胎儿发育过大，妊娠纹一旦形成就不能完全消失，只能通过按摩，局部外擦维生素e、橄榄油等缓解妊娠纹的生长。