是真的，心肌炎最怕的是头三个月。因为心肌炎头三个月容易发生心衰，但由于每个人的情况不同，患心肌炎的症状是不一样的。有些人可能没有任何的症状，而有些人可能会出现胸痛、心悸等，随着病情发展甚至会出现心源性休克和室性心律失常。建议已经确诊的心肌炎患者在医生的指导下进行相关的药物治疗，如果病情严重的话，可能需要进行外科手术治疗。

心肌炎患者的护理方法

1. 1. 配合治疗：配合医生进行治疗，要按时定量服用药物，不可以盲目地相信偏方和广告，而且在症状有所缓解之后也不可以擅自减轻药量或者停药，以免出现病情反复的情况；
2. 2. 预防感染：心肌炎大多是由于病毒感染引起的，如果恢复期出现经常咳嗽或者腹泻等症状时，要提高重视，建议到医院进行检查和治疗，避免加重病情；
3. 3. 适当的休息：在心肌炎急性发作的期间，最好需要卧床休息2到4个星期，心肌炎伴随心肌扩大者需要休息6到12个月。不然可能会延长病程，导致疾病复发；
4. 4. 不吃刺激性的食物：不可以吃辛胡椒、姜、葱等辛辣刺激性的食物，要多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，更有助于病情的恢复；
5. 5. 加强体育锻炼：可以在恢复期根据自己的身体状况，进行一些适量的体育锻炼，如慢跑或者跳舞，但不可以选择高强度或者剧烈的运动，避免给心脏带来沉重的负担。

此外，出院后要注意保持良好的心态，多做一些让自己高兴的事情，在天气发生变化的时候，要适当增减衣物，如果不小心感染了感冒，则要积极进行治疗，避免对心肌造成进一步的伤害。