安利钙镁片可以长期吃，但过量服用会造成钙质过剩、引发肾结石、奶碱综合症、内分泌疾病。本身安利钙镁片就是一种保健品，如果按正常量服用的话，是不会带来什么副作用的，但如果在服用过程中超过了标准用量，首先就有可能造成钙质过剩，在体内形成钙质沉积，沉积到了一定水平就会导致肾结石变大，甚至引发奶碱综合症等一系列的疾病。因此，大家最好按照说明书建议的用药量进行服用，以免出现不良反应。

安利钙镁片过量服用的危害

1. 1. 钙质过剩：因为安利钙镁片本来就是补钙的，如果过量服用会导致钙质超出人体的正常需求范围之内，这样就会让钙质在人体当中沉积；
2. 2. 引发肾结石：过量服用安利钙镁片会导致钙质沉积，沉积达到一定水平，就会导致肾结石变大；
3. 3. 导致奶碱综合症：这项危害的主要表现就是引发高血钙症、肾功能障碍以及碱中毒问题等，此外，奶碱综合症还可能会导致骨骼闭合变早，使得身高受到限制；
4. 4. 引发内分泌疾病：如果过量服用安利钙镁片会导致镁元素含量增加，而镁元素含量增加会导致一些内分泌系统病症，比如艾迪生病、甲状腺低下等。

综上所述，安利钙镁片本身是不会给人体带来什么副作用的，但要是不按照医嘱，随意用药，就很有可能会导致一些危害，比如钙质过剩、引发肾结石等一系列的疾病。