孕妇的血糖高是否可以吃含糖量高的西瓜呢?
超级爱吃甜食的我真的是有好久好久没有吃甜食了,然后就想知道孕期的时候我的血糖比较的高,可不可以吃甜食呀?就是西瓜,我觉得水果类的是可以吃甜食吧?但是自己又并不是很懂,所以就想问问大家这个孕妇血糖高可以吃西瓜吗?能不能给我说一下呀?求告知!想知道孕妇血糖高可以吃西瓜吗?
超级爱吃甜食的我真的是有好久好久没有吃甜食了,然后就想知道孕期的时候我的血糖比较的高,可不可以吃甜食呀?就是西瓜,我觉得水果类的是可以吃甜食吧?但是自己又并不是很懂,所以就想问问大家这个孕妇血糖高可以吃西瓜吗?能不能给我说一下呀?求告知!想知道孕妇血糖高可以吃西瓜吗?
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褚亚琦
怀孕待产话题的优秀回答者

孕妇血糖高不建议吃西瓜。因为西瓜的含糖量是比较高的,所以并不利于控制血糖,血糖高的孕妇最好是不要食用西瓜。另外,在日常生活中要对饮食进行调节和控制,也要主动的避免含糖量较高的食物,如果孕妇吃了含糖量较高的食物,就有可能会引起血糖水平出现波动,对身体出现一定的影响。怀孕期间孕妇最好是少吃一下含糖量过高的食物。

孕妇吃西瓜的注意事项

  1. 1. 饭前饭后不能吃:孕妇在饭前或饭后时最好是不要吃西瓜,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃液,会影响食物的吸收消化;
  2. 2. 不能吃冰西瓜:夏季过于炎热,喜欢将西瓜放进冰箱冷藏,但并不建议孕妇吃,因为冰西瓜有可能会引发宫缩,严重引起早产;
  3. 3. 控制食量:不能够敞开吃西瓜,一定要控制好西瓜的量,因为吃了一定的西瓜体内会相应的减少同等热量的主食;
  4. 4. 注意时间:孕妇吃西瓜的时候,一般是属于加餐,最好是在9-10点,下午3-4点左右吃,血糖高的孕妇不能够在饭后吃。

以上就是关于孕妇吃西瓜的注意事项,孕妇可以适量吃西瓜,但有因为血糖高的孕妇吃西瓜会造成血压升高,并且有可能会出现影响食物的消化吸收,所以并不建议长期吃。

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2022-01-12
莉贝琳
孕期饮食话题的优秀回答者

孕妇血糖高可以吃西瓜,但要适量。因为西瓜含糖量比较高、性属凉,孕妇过多食用之后会导致血糖升高,还容易损伤孕妇的脾胃,引发早产的危险。所以血糖高的孕妇在生活中要避免摄入过多的西瓜,而且还要注意糖分的摄入。

孕妇血糖高吃西瓜的注意事项

1、食用时间:西瓜虽好,可是在饭前以及饭后2小时之内是不可以食用的,因为西瓜中不仅糖分含量比较高,而且含有的水分也比较多,它会冲淡胃液中的胃酸,引起消化不良以及积食的问题。

2、不能吃冰西瓜:西瓜是炎热夏季人们解暑的不错选择,但是孕妇不建议吃刚从冰箱里面拿出来的西瓜,主要是温度比较低,孕妇食用之后会引起强烈的宫缩,造成早产的现象。

3、食用的量:孕妇切记不能一次吃的过多,一定要控制西瓜的摄入量,不能一吃就放开肚皮吃,而是在相应的食谱中减少同等热量的主食,以免造成积食的后果。

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2022-01-13
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同生缘 母婴生活话题的优秀回答者话题
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0 评论 2022.01.14
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0 评论 2022.01.14
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0 评论 2022.01.14
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0 评论 2022.01.17
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0 评论 2022.01.17
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您这种情况一般建议您选择无糖的钙片,能够降低血糖高的风险还能满足孕中期的钙剂需求。在孕中期发现血糖高除了吃无糖钙片,孕妈还应及时到医院好进行检查确诊,医生会根据情况使用胰岛素给孕妈进行控制血糖,平日生活里孕妈就应该以低糖食物以及少吃多餐为主,在饭后也需要适当活动消化,并且做到定期复查血糖能够得以控制。
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0 评论 2021.07.07
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黑金诱惑 孕期饮食话题的优秀回答者话题
血糖略高、血糖不正常的孕妇不建议喝蜂蜜水。因为天然蜂蜜水中含有60%以上的糖分,其中主要成分是果糖、蔗糖还有葡萄糖。虽然果糖和蔗糖的代谢不受胰岛素的影响,但是会影响其中葡萄糖的代谢。血糖略高的孕妇实在是想喝的话,少剂量的蜂蜜水是没有问题的,但是大量的喝蜂蜜水葡萄糖的升血糖作用超过了乙酰胆碱的降糖作用,就会导致血糖升高。 孕妇喝蜂蜜水的好处在孕期孕妇喝蜂蜜水有预防痔疮、美容养颜、促进消化、缓解疲劳、提高免疫力等效果;孕期活动量过少很可能引起便秘,少量喝蜂蜜水可以有效缓解便秘症状;孕期很多的孕妇孕吐会格外严重、这时少量服用蜂蜜水不仅可以促进消化还能够增进食欲;蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁等物质能够调节神经系统,促进睡眠。总之、血糖略高的孕妇是不建议喝太多的蜂蜜水的。但是少量的喝蜂蜜水是没有多大的问题的,而且会有不少的好处。
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0 评论 2021.11.04
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孕妇血糖高控糖除了饮食调理之外,还应该进行合理的运动、定期检查或者是进行药物治疗,这样才能够有效控制血糖。由于怀孕期间血糖高对于胎儿以及孕妇本身的影响都是非常大的,所以一旦发现血糖偏高就要积极采取措施进行控制,最好是在医生的专业指导下进行控糖。 孕妇控制血糖的饮食原则少食多餐,将每天应摄取的食物分成5-6餐,并且要多吃粗粮,饮食要多样化,要注意少甜少油;少吃肉类食物,多吃新鲜的蔬菜,主要是吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、南瓜、胡萝卜等;少吃糖分含量高的水果,尽量在两餐之间食用水果;用牛奶代替各类饮料,每天适当喝两杯牛奶,补充孕期需要的钙质;淀粉含量高的食物也需要少量食用,比如土豆、小麦等;多食用鱼、肉、奶和豆类等优质蛋白质的食物,能够有效帮助控糖。根据你的描述综合来看,你的这种情况,建议你先进行饮食方面的控糖,然后在观察一下血糖会不会降低达到稳定的状态。一般来说孕期血糖高,需要根据具体的情况决定治疗方法。如果血糖只是稍微偏高,可以通过控制饮食来调节,避免营养摄入过剩。如果血糖水平过高,需要使用胰岛素或是降糖药物进行治疗。 孕妇血糖高的应对方法1、合理运动一般来说,饮食+运动是怀孕期间血糖高最主要、最科学的治疗方法,所以除了饮食调理以外,还应该进行合理的运动。通过运动可以降低胰岛素水平,是血糖水平趋于正常。所以建议血糖高的孕肚在饭后散散步,或者做做瑜伽都能够达到控糖的效果。 2、减重不少女性在孕期发现自己血糖偏高,很大一部分孕妇都是由于体重偏高所导致的。如果是体重导致的血糖偏高,孕妇就需要严格要求自己,积极配合医生进行减肥,进而达到控制血糖的目的。3、定期检查在怀孕之后如果发现自己血糖偏高也不用太过担心,定期到医院进行检查,了解自己的血糖情况,才能够看自己的调理是否有效。并且检查有时也会出现误差,所以定期多次检查,也能够了解是否存在血糖偏高的情况。 4、药物治疗针对血糖严重偏高且经过一系列调理不见好转的孕妇来说,就需要进行药物治疗了。需要在医生的指导下,使用短效胰岛素来控制血糖。总的来说,如果在妊娠期间发现血糖偏高,绝大多数情况下通过饮食调理和科学的运动就能够得到控制,所以不要担心也不用焦虑。
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0 评论 2021.11.04
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0 评论 2021.08.06
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锡自己 孕期健康话题的优秀回答者话题
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0 评论 2021.12.02