榴莲有下奶的作用。榴莲含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质以及各种维生素和矿物质等，榴莲的果肉还可以用来下奶，很适合奶水较少的女性食用，能够刺激乳房分泌乳汁，有不错的下奶效果。但值得注意的是，榴莲属于热性水果，不能够多吃，如果吃太多榴莲，很容易导致上火，并且导致产妇伤口崩裂，对产后恢复不利。

产后吃榴莲的作用

1. 1. 补充营养：榴莲的营养价值很高，含有维生素A、B、C及淀粉、蛋白质等多种营养元素，可以为产妇补充营养，帮助身体恢复；
2. 2. 促进血液循环：榴莲味甘性热，很适合分娩后体质虚弱和寒性体质的女性食用，能够帮助促进血液循环；
3. 3. 补充能量：榴莲中有大量的碳水化合物，产妇适量食用榴莲，可以为女性补充能量，帮助女性更快的恢复体力；
4. 4. 下奶：榴莲果肉是可以帮助产妇下奶的，适量使用可以刺激乳房分泌乳汁，下奶效果比较明显。

综上所述，产妇在分娩后食用榴莲的好处是比较多的，但榴莲的糖分和热量都比较高，吃多了不易消化，所以产后食用榴莲要适量，另外，如果是剖腹产的产妇，最好不要吃榴莲，避免引起小肠粘连。

榴莲具有下奶的作用。榴莲产自东南亚地区，其中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、膳食纤维、维生素、脂肪等，女性食用之后除了可以帮助下奶，还可以促进肠胃的蠕动、预防便秘等作用。另外用榴莲煲汤下奶的效果会更好。

女性吃榴莲的好处

1、活血散寒：榴莲性热，女性食用之后可以缓解女性的经期疼痛，尤其是经常受痛经困扰的女性，可以适量的食用一些。

2、滋补身体：根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以轻身健体、滋脾补气、补肾壮阳，还可以帮助产妇下奶。

3、治疗便秘：榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，治疗便秘，但需要注意的是吃榴莲治疗便秘的时候要多喝开水，帮助纤维的吸收。

4、治疗高血压：榴莲果中含有人体所必须的矿物质元素，其中钾、蛋白质、碳水化合物、能量的代谢有助于预防和治疗高血压。