一般断奶前三天四最难熬的。但由于每个宝宝的情况不同，所以时间也是有长有短的，主要是看对妈妈的依赖性，如果宝宝对妈妈的依赖性比较强的话，有可能一周之内都是比较难熬的，但有些孩子就特别容易断，可能2到3天就可以解决问题了。断奶是循序渐进的过程，家长们不要太过于着急了，让宝宝有一个适应过程，千万不要突然就断奶了，不然可能会让孩子缺乏安全感，从而给婴儿的身体健康带来影响。

正确轻松的断奶方法

1. 1. 减少喂奶次数：最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次，宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间；
2. 2. 搭配辅食断奶：断奶应该与添加辅食同时进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。添加辅食的时间可以与大人3餐时间一致，培养宝宝良好的用餐习惯；
3. 3. 安抚宝宝的情绪：当宝宝因为断奶哭闹的时候妈妈要安抚宝宝的情绪，爸爸也要从旁辅助，这样才能让断奶更加顺利；
4. 4. 先断白天，再断夜晚：白天有很多事物容易转移宝宝的注意力，断奶更容易一些。等白天断奶成功后，再断晚上，让宝宝有个逐渐接受的过程；
5. 5. 与宝宝多沟通：有些妈妈坚持哺乳到孩子2岁，此时孩子已经能够基本理解父母的话语，对母乳的需求更多是因为习惯，这个妈妈可以跟宝宝好好沟通一下。

建议大家在给孩子哺乳的时候不要为了哄宝宝入睡让宝宝含着乳头睡觉，虽然说这种方法是有一定效果的，但容易增加断奶的难度，可以通过讲故事、唱儿歌的方式让孩子睡觉。