适合与5个月宝宝一起玩的益智小游戏包括：双手抓握、冷热刺激、拉扶起立、弯腰训练、单手敲一敲等。五个月的宝宝感知能力加强，开始对颜色与外界声音，还有一些新鲜的玩具、物品感兴趣了，也能有意的模仿大人的行为，所以这个时候家长可以引导宝宝主动去抓去握一些玩具。
也可以给宝宝玩一些比如躲猫猫、照镜子之类的游戏，这样不仅可以锻炼宝宝的注意力，还有助于宝宝智力的增长。以下这些游戏就比较适合与5个月的宝宝一起玩耍：
游戏1：双手抓握
让宝宝小手先抓住一个玩具，母亲再用另一个色彩鲜艳的小玩具，让宝宝另一只手去抓。如果不会，母亲要有意识的将玩具放到宝宝的另一只手旁边或碰碰宝宝另一只手。
让宝宝伸手来抓第二个玩具。多次重复训练，宝宝会慢慢掌握双手同时抓物。
游戏2：冷热刺激
准备两个瓶子，将盖子盖紧。然后分别装上热水(40℃左右)和冷水，放到宝宝面前。先让宝宝握冷水瓶，看宝宝表情，然后放下来。
换热水小瓶，让宝宝握住，再观察宝宝表情和手的反应，训练宝宝触觉，锻炼宝宝对冷热刺激的反应。
游戏3：拉扶起立
宝宝仰卧，双手置于身体两侧，妈妈双手握住宝宝手腕前臂，宝宝双手握住妈妈拇指，;拉直宝宝双臂，拉宝宝坐起，放宝宝躺下，重复动作两次。
动作慢一点，和宝宝说话，“宝宝我们拉起来，啊！起来了”，用力适度，防止突然牵拉造成宝宝关节脱臼，锻炼宝宝颈腰部肌肉。
游戏4：弯腰训练
让宝宝站立背靠母亲，母亲左右手臂分别抱住宝宝的腹部和膝盖部位。在宝宝前方的地上30cm处方一个色彩玩具，让宝宝弯腰去捡。
注意尽量让宝宝前倾，膝盖适当给一点力让他直立。训练宝宝弯腰，促进婴儿腰部肌肉的发育。
游戏5：单手敲一敲
让宝宝坐在妈妈身上，在前面放一个小平鼓，给宝宝一根鼓棒，自己拿一根鼓棒和宝宝一起敲击。宝宝不会时，母亲可先示范，并握住宝宝的手去敲，慢慢的宝宝就会模仿。
也可以用小玩具琴让宝宝敲。5个月的宝宝先单手敲击。桥技能锻炼宝宝受不的运动能力，也培养宝宝手眼协调能力。
