这几天多地都出现了高温橙色预警，像河南、四川等城市的高温天气也一直是居高不下，在这种天气下室外工作的危险性是非常高的， 很多人常说热死我了，其实高温真的能热死人，像最近专家就有对此做科普，高温会直接导致热射病的出现，这个疾病在夏季高发，且有70%的致死率。

热射病又称重度中暑，就是因高温引起的人体体温调节功能失调，当体内热量积累过多没有及时散发出来时，就会对神经系统以及内脏器官造成损伤，所以患者就会出现头晕昏迷或者休克的状态，随着全球气候变暖，据数据统计，目前每年因热射病死亡的人数也在逐年攀升，所以对于这个疾病需要提高警惕。

热射病会给身体带来比较大的损伤，如果是在高温环境中出现头晕、恶心、心慌、乏力、脉搏跳动过快等症状时，这很有可能是中暑的先兆，此时应该及时将患者转移到凉快通风的地方，并且用敷冰袋、补水等方式物理降温，并且需要第一时间拨打120。

对此一些专家也提醒，如果是高温天气最好早晚出行，最好不要在太阳下面长时间劳动走路，尽量走阴凉的地方，特别是老人小孩，因为他们相对于年轻人来说免疫力更加低下，也更容易得上热射病，所以夏季时最好不要在中午出门，与此同时在炎热的夏季也要多喝水或者功能性饮料。