每天过度紧张怀疑自己怀孕了

通常来说，男性和女性在排卵期进行同房后，精子通过女性的阴道、宫颈，进入子宫腔并向输卵管游走，然后在输卵管中与卵子结合形成受精卵，再游走回子宫腔内着床，当逐渐生长发育发育形成胚胎，再逐渐成长为胎儿，即是怀孕的全部过程，不过成功受孕需要一定的前提条件，比如女性的卵巢能排出健康成熟的卵子、生殖道必须通畅无阻、精子质量必须佳等等。

每天过度紧张怀疑自己怀孕了

对于很多暂时没有生育打算的年轻人来说，一旦有了性生活后每天都会过度紧张怀疑自己怀孕了，然而一旦发现自己没有怀孕又会担心自己是否身体有问题，一直无法怀上孕。

解决方法

若是没有采取避孕措施一直担心自己怀孕了，可以在同房后10~15天左右用早孕试纸进行测试，如果测试结果为阴性，那么表示没有怀孕，也可以到医院做血hcg检查，这样更能精确判断自身是否已经怀孕，这样也可以消除紧张情绪。

因为每天过度紧张反而会导致月经不正常，从而让患者自身误认为是怀孕，另外，精神紧张还会使交感神经不正常，出现心率会加快、感觉心慌、呼吸困难、头昏昏的症状，因此需要早睡早起并调整好心态，这样更有利于身心健康。

怀孕并没有想象中那么容易

对于没有生过宝宝的夫妻来说，对于怀孕并不是十分了解，会认为怀孕是比较简单的事情，但其实怀孕并没有想象中那么容易，因为怀孕是一个复杂的生理过程，在这个过程中受到很多因素的影响。

一般来说，男方精子质量、女方是否有排卵、卵子质量、激素水平是否正常、输卵管是否通畅、子宫内膜是否正常以及是否有不利于怀孕的免疫因素等等，都会影响到是否能够成功受孕，然而以上所有因素都只是影响到怀孕[1]成功率的其中一些方面。

研究发现，如果男女双方都是在健康状态下，在排卵期不采取避孕措施同房，每个月经周期的受孕率不到23%左右，在半年内只有大概60%的女性怀孕，一年内约有80%～90%的女性怀孕，还有10%～20%的人在一年以后才会怀孕，因此成功怀孕并非是想象中那么轻松容易的。

辨别怀孕和例假推迟的方法

虽然很多人都知道怀孕并不是想象中那么容易，但是很多女性常常会将例假推迟误认为是怀孕，其实月经推迟和怀孕是两回事，两者有比较大的区别，下面是辨别怀孕和例假推迟的方法，可以了解一下。

1. 1. 体温测量：女人怀孕后体温会持续升高，体温持续三个月后才会降下来，而例假推迟并不会出现身体体温升高的情况，只会在来例假之前比平常略微升高0.3~0.5℃；
2. 2. 观察乳房：怀孕后乳房会有刺痛、膨胀、瘙痒、乳晕颜色变深等感觉，而例假推迟不会有乳房变化，只有在例假到来时有疼痛感或乳房胀痛等；
3. 3. 小便情况：怀孕早期会出现尿频尿急情况，而女人来例假之前是不会出现尿频尿急情况的。

通过以上的方法都可以比较准确地辨别自己是怀孕还是例假推迟，但如果自己仍无法判别，也可以在例假推迟10天时用验孕试纸测试，若是显示两条杠杠表示已经怀孕，同时也可以到医院进行血HCG测试，这样也能比较精确测出是否已经怀孕。

怀孕初期症状真假辨别

怀孕初期的女性会出现比较多表现，但由于每个人体质有所差异，单纯根据身体出现的一些症状，其实是不容易进行完全判断的，因此下面的一些怀孕初期症状真假辨别知识就很有必要了解。

1. 1. 乳头一碰就疼是不是怀孕了
   
2. 2. 明明来例假了却又测出怀孕了
   
3. 3. 刚刚怀孕小腹每天都隐隐作痛
   
4. 4. hcg翻倍不好但是在涨
   
5. 5. 怀孕两个月小腹的图片
   
6. 6. 一招辨别怀没怀孕
   
7. 7. 如何自我排除宫外孕
   
8. 8. 怀没怀孕看胸就知道
   
9. 9. 怎么知道自己有没有怀孕
   
10. 10. 怀孕前期有什么预兆
    
11. 11. 受孕成功的前兆白带
    
12. 12. 促排卵成功怀孕征兆
    
13. 13. 内裤上有什么说明已怀孕了
    
14. 14. 8个征兆说明你怀孕了
    
15. 15. 15个信号暗示你怀孕了
    
16. 16. 怎么分辨例假推迟和怀孕
    
17. 17. 生理期前兆和怀孕前兆的区别
    
18. 18. 着床出血和例假分辨
    
19. 19. 怀孕上身3一4天征兆
    
20. 20. 怀孕初期症状有哪些3-7天
    
21. 21. 同房5到6天怀孕最明显的征兆
    
22. 22. 怀孕初期症状有哪些
    
23. 23. 着床有什么感觉和症状
    

女性妊娠开始到妊娠12周的时间段称之为怀孕初期，此阶段是受精卵向胚胎、胎儿分化的重要时期，然而对于初次怀孕的女性来说，很难分清自己身上的一些症状是否是妊娠引起的，因而有必要掌握一些怀孕初期症状真假辨别的知识。