五指毛桃根的功效与作用 - 吃法/禁忌、价格、适宜人群

五指毛桃根是植物五指毛桃干燥根，也叫土黄芪或南芪，营养价值和药用价值都是非常高的，其成分包括补骨脂素、佛手柑内酯、邻苯二甲酸二异丁酯等等，尤其是补骨脂素，有着抗菌、抗凝血等作用，虽然该中药医用价值很高，但对于孕妇、婴幼儿等特殊人群，还是要谨慎食用，以免影响到孕妇和婴幼儿身体健康。

五指毛桃根的功效与作用

五指毛桃根，中药名，植物粗叶榕，分布于我国南部及西南部，营养价值非常的高，具有补肺健脾可以治疗肺阴虚导致的肺痨、行气化湿治疗肢体水肿，风湿疼痛的功效与作用。

健脾补肺

五指毛桃根具有健脾补肺、化湿止咳、益气固表等功效，可以用于治疗消化不良、食欲不振、食少无力等症状。能帮助肠胃功能差的患者显著提高食欲，同时还可以治疗胃痛、慢性胃炎等各种肠胃疾病。

健脾保肝

五指毛桃对于脾虚水肿、虚胖等症状具有一定的辅助治疗效果，五指毛桃当中的成分还能提高肝功能，保护肝脏。临床中常用的一种辅助治疗肝硬化腹水、慢性肝炎等疾病的药材。

舒经活络

五指毛桃根具有行气、舒经通络、活血化瘀等功效，因此可以辅助治疗跌打损伤、风湿性关节炎、腰腿疼痛、风湿痹痛、肋间神经痛、骨折等病症。

止咳

现代药理研究认为，五指毛桃当中的成分具有一定的止咳作用。可以用于治疗肺虚咳嗽、哮喘、咳痰等症状，适合咳嗽痰多患者食用。

润肠通便

五指毛桃当中的成分可以起到清热泻火、润肠通便的效果，当出现大便干燥和便秘等症状时，也可以适当的使用五指毛桃进行改善。

提高免疫力

五指毛桃根能增强人体免疫力，因为这种中药材不单能提高人类胸腺功能还能提高人类脾脏的功能，更能净化血液，它能让人体免疫系统的功能明显提高，对增强人体免疫力有极大好处。

五指毛桃根的吃法

五指毛桃根[1]如果想要治产后无乳，可以用五指牛奶2两，炖猪脚服。治疗白带，用五指牛奶1两，一匹绸2两，水煎服。还可以用于煲汤服用。

五指毛桃炖鸡汤

材料：五指毛桃根45-60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

• 将老母鸡去除内脏，内外彻底清洗干净后，切成大块；
• 锅中倒入清水，大火加热煮沸后，先放入瘦肉焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出；
• 再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫；
• 把五指毛桃冲洗一下后，用清水浸泡10分钟，再清洗干净表面的杂质；
• 将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再次产生的浮沫后，再放入蜜枣，枸杞和五指毛桃，盖上盖子，转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。

五指毛桃排骨汤

材料：五指毛桃200克、排骨两条、姜两片。

• 五指毛桃洗干净，放水里泡十五分钟；
• 排骨洗干净过热水；
• 食材放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

五指毛桃根除了以上做汤的吃法，还可以将五指毛桃根冲泡饮用，取适量五指毛桃根，倒入开水冲泡即可。

五指毛桃根的价格

五指毛桃根的最新市场报价是30块钱每公斤。五指毛桃根的价格会随着市场的变化而变化，除此以外也会根据自己品质的不同而有所高低，品质好一点的售价肯定会高一点，但左右不会相差太多，所以可以把30块钱每公斤作为一个参考价格。

五指毛桃根的适宜人群

五指毛桃汤具有祛风除湿，健脾益胃、舒经活络等功效，一般人群皆可食用，尤其适合风湿性关节炎、腰腿疼痛、脾虚水肿、慢性支气管炎者食用。

五指毛桃根特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

五指毛桃根的服用禁忌

五指毛桃根虽然有非常多的作用，但需要注意的是并不是所有人群都可以食用，比如孕妇、经常熬夜工作的人群都不是很适合。

孕妇

孕妇怀孕以后的饮食是至关重要的，稍微不慎就会对胎儿造成一定的影响，因此为了安全起见，孕妇还是不要吃五指毛桃的好。

熬夜

在服用五指毛桃期间，如果经常熬夜工作的人群是不适合吃五指毛桃的；而且在食用五指毛桃期间，大家在饮食上应该尽量的清淡一些。

湿邪无火热者

湿邪无火热者尽量的少吃五指毛桃，尤其是在感冒、发烧、肠道感染的情况下，建议不要饮用五指毛桃汤，否则会加重身体不适。

如果发现食用五指毛桃以后发现身体有明显不适的话，那么应该立刻停止食用五指毛桃。虽然五指毛桃有很多功效，但也不是所有人都可以服用。