女性在月经期间最好不要喝咖啡，否则可能会导致痛经。众所周知，咖啡中含有大量的咖啡因，具有一定的提神醒脑和缓解疲劳的作用。然而，女性在月经期间会发生生理变化。如果摄入少量咖啡因，可以帮助缓解肌肉疲劳、注意力不集中等不适症状。然而，高浓度的咖啡因会引起神经和心血管刺激，甚至导致痛经。

女性在月经期喝咖啡会有副作用。女性朋友在例假期间喝咖啡并没有一个规定的说法，只要注意不能过量饮用。有痛经现象的女性朋友适当的喝些咖啡可以有效的缓解疼痛，那是因为咖啡因可以让人放松，保持愉悦的心情。如果喝多了，不仅会影响心情，还会干扰新陈代谢。除此月经期间喝咖啡还会导致身体里面雌性激素升高，这样会影响到卵子的质量，也会使得妇科病加重，严重者会影响到生育能力。