针对孩子挑食也是有很多小方法的。1、注意引导孩子,告诉孩子吃蔬菜的好处,比如会让他变得更漂亮啊,更聪明啊这些;2、家长在孩子面前也要荤素搭配,做好榜样。3、让孩子参与做菜的过程,她会觉得很有成就感,也会珍惜自己的劳动果实。5、在吃饭之前可以跟孩子做点游戏,比如扳手玩(可以模仿大力水手,告诉他吃了蔬菜力气就会更大)等。刚开始纠正孩子的挑食可能会费点心,后面习惯养成了就好了。
我家孩子有一段时间也出现挑食的现象,我经常用比赛的小游戏(比一比看谁吃得快)来哄她吃饭,我觉得这个办法真的挺管用的。我个人认为孩子吃饭的时间要定时定点,平常尽可能少让孩子吃零食,以免吃饭时没有食欲。或者经常变换口味变化花样给孩子做饭,这样让孩子有新鲜感,就可以促进孩子食欲,保持营养平衡。