月经不正常，长时间避孕能否自然受孕要看是否有排卵以及避孕方式。月经不正常，但是依旧每月有正常的排卵的话，就可以自然受孕，只需要注意具体的排卵时间；另外如果是服用短效避孕药或者使用安全套避孕也都是对怀孕也不会有太大的影响的。在生活上多调理身体也可以提高自然受孕的几率。

‌女性月经是否正常的确和怀孕有关联，但主要还是看有没有排卵，月经异常但是有排卵也就可以怀孕。只是几率比较低，可能需要多注意时间，不要错过。另外如果避孕的方式是短效避孕药或者安全太避孕的话，只要在备孕期间停止使用，对之后的怀孕也是没有什么影响的：

1. 1. 正常排卵。月经异常也可以要孩子。如果月经不正常先要看看是不是有排卵，如果是月经往后拖几天，但是每个月还照常排卵，这样也是不影响怀孕。但是因为月经不正常，可能每次排卵都偏后，每个月没有固定的排卵，这时受孕机会就会少很多，要特别注意排卵时间。
2. 2. 避孕药避孕。短效避孕药停药后对怀孕和胎儿都不会产生影响。短效避孕药在服用避孕药期间会抑制卵巢排卵，使宫颈液粘稠度增加，增加精子进入输卵管的难度，但是一旦停止服药，排卵功能即可恢复，并不会终生抑制排卵。
3. 3. 安全套避孕。长期用避孕套避孕不会有任何的影响，可以马上要孩子，对于胎儿的发育也不会造成任何的影响，只要双方的身体健康就行。使用避孕套是较好的避孕方法，这个对身体不会存在影响的，也不会影响到后续的怀孕。

患者即便是月经不正常，但是有正常的排卵就也是可以自然怀孕的，只是需要注意排卵时间，不要错过。另外如果是服用短效避孕药或者安全套避孕的也都是对怀孕不会造成什么太大的影响的，只需要停止使用后调理身体就可以备孕。

‌如果女性突然月经周期不是很正常，加上又长时间避孕，现在想要备孕生孩子的话就需要多调理一下身体。除了停止避孕以外，生活上的作息以及饮食等要调理，为怀孕做好准备：

1. 1. 改善习惯。尽量保持生活有规律，在平时要积极避免熬夜、过度劳累等导致月经不调的因素。让身体代谢保持正常，对内分泌的影响也会减少，月经同样也会逐渐恢复正常；
2. 2. 注意饮食。首先要管住嘴，比如糖类、甜食、过于油腻的食品，动物内脏等胆固醇含量过高的食品要少吃，过多的脂肪会产生过多的雄激素，过多的雄激素会引起排卵障碍，会导致不排卵；可以适当的多吃一些青叶蔬菜，黑豆等食物。

生活上改善一些不良的习惯，保持规律有助于身体内分泌功能稳定，这样对调理月经不调也有好处。此外多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃油腻脂肪多的食物对身体也有好吃，也利于后续备孕稳定进行。