如果自己出现了月经不调的情况可以在医生的指导下多使用一些雌性激素的药物，因为自己的身体出现月经不调主要是因为自己身体内的激素情况偏低导致的，而这些雌性激素的药物能够帮助自己很好的进行补充，来改善自己身体的情况，效果还是非常好的，在平时自己也不要因为进行试管婴儿就产生紧张的情绪。

月经不调受很多因素的影响，比如生活的环境不好或者经常跟家人闹矛盾，心理压力大，这些都会导致月经不调，首先你要放松自己的心情，不要过于焦虑，怀孕是急不来的，然后再去找有权威的中医给你开中药进行药物治疗，在食物方面也可以进行搭配，比如长期喝红枣龙眼汤，牡丹花茶等等，这类食物可以补充女人的气血，气色好了女人的内分泌也会慢慢好起来，然后也会促进月经量朝着正常方向发展。