如果是平时身体健康的女性，备孕的时间一般在3-6个月。你们最好是有个妊娠的计划，应该首先有一段时间备孕，需要一起到医院进行详细的孕前检查，先排除传染性疾病和遗传性疾病或者其他影响妊娠的疾病。

另外在备孕期要有规律的生活习惯，避免劳累、着凉、饮酒、吸烟等。女性在备孕期要口服叶酸，一直服到怀孕后的3个月。保持体内激素水平或者叶酸水平比较高，能够有效地防止孩子胎儿畸形。多吃维生素类的蔬菜。适当地动动。

关于备孕多久可以正常受孕，这个并没有统一的时间限制，这是因人而异的，有些人备孕就怀孕，有些人备孕了很长时间，却还是怀不上，这些都是有可能的。要想成功受孕，要撑握这3点很关键。想要成功快速受孕，需要健康的卵子，健康的子宫及健康的精子。

因此在备孕前建议夫妻二人可以先去医院检查身体状况，以防影响到受孕问题。而且坚持进行孕前检查，还能让备孕少走一些弯路。

尽量找排卵期同房，如果夫妻双方经过孕前检查，身体非常健康，那么就可以愉快的备孕了。这时就需要女人掌握大局了，女人一定要找准自己的排卵期，因为找准了排卵期，才能把握住排卵的时间这样，才能提高受孕率。

合理运动加膳食，男人要进一步提高精子质量和数量，而女人要提高自己的卵子水平，保护好子宫环境。这时就需要通过合理的运动加膳食来调理了。

备孕到怀孩子，这个没有标准的答案，各人备孕的时间有长有短。你只可以提高怀孕的几率，可以通过以下几种方式：

1. 1. 夫妻双方都应该锻炼身体，令双方都能达到一个比较好的状态。
2. 2. 孕前最好夫妻双方都去检查身体，检查精子质量或者检查女方身体素质是否适合怀孕等。
3. 3. 戒烟戒酒，饮食均衡。备孕过程中夫妻双方最好都能戒烟戒酒，并且保证饮食均衡，适时补充叶酸。
4. 4. 正确利用排卵日。在排卵日同房能令怀孕的几率大大提高，在排卵日同房以提高怀孕几率。
5. 5. 能够保持愉悦的心情对能否怀孕也是很重要的，无论做什么事都需要有个过程，千万不要因为短时间怀不上而令自己有心理压力。