虽然自己的卵泡情况不是非常的好但是也是可以进行自然怀孕的，但是如果自己想要进行自然受孕还是要提前来调理自己的身体情况，可以使用一些黄体酮来增加自己的身体激素，帮助自己恢复卵巢功能从而能够促进自己卵泡的正常发育，而且这个药物效果还是非常明显的，我的闺蜜当时就使用这个药物来进行治疗的。

卵泡发育差想要自然怀孕是比较难的，概率可能只有1%，因为想要自然受孕，首先卵子必须要健康，不然的话是很难与精子相结合的，你可以去找有权威的中医给你开中药进行调理，另外也可以配合食疗，比如说多吃一些黑豆，鱼类，牛肉类等等，这些食物蕴含的蛋白质和膳食纤维比较丰富，另外黑豆可以提供大量的雌激素，有助于卵泡和卵巢的发育。