可以通过试管移植的方式来怀孕。现在试管移植是可以很好的解决排卵异常而不能怀孕的问题，而且成功的案例也是不少的，试管的话还可以挑选时精子和卵子的质量都是比较好的，这样胎儿的发育是比较的健康的。月经不调自然怀孕的可能性是比较小的，但试管移植的话是可以比较好的解决的，虽然备孕期间是要做比较多的准备。

自己的身体出现了月经不调的情况还是需要补充一下雌性激素来调节自己的身体，因为自己月经不调会导致的排出来卵子质量不是非常的好，同时卵巢的功能也会存在下降的情况，相应的去服用一些黄体酮能够补充自己身体需要的雌性激素，同时也能够调解自己的月经不调情况，这样能够帮助自己进行更好的备孕。