孕20周出现自然宫缩流产最主要的原因就是宝宝在进行发育的时候活动的幅度比较大会导致宫缩，还一个就是孕妇本身的情况不是非常的好，同时对于药物的使用不能够注意也会导致这个情况，其次就是在怀孕的期间不能够很好的进行休息，也会影响到的，而且这些问题还是比较严重的， 自己再进行怀孕的时候一定要定期的去医院做孕检。

其实流产有很多的原因，有可能是妈妈这边的原因，也有可能是宝宝这边的原因，在妈妈这边，可能就是母亲感染了什么病毒，例如阴道炎就有可能会导致宝宝流产；还有可能是宫颈机能不全造成的，如果在怀孕早期就有子宫畸形，这个不利于宝宝的生长发育，就会造成宝宝流产。宝宝方面就有可能是宝宝的基因，在发育过程中受到了外部的影响，这个时候就会出现流产。流产的原因可以通过彩超进行查看。