进行排卵的监测还是要看自己的情况，如果自身的月经周期在20天以内，可以在月经的第12-13天进行排卵的监测；如果自己的月经周期在20-40天的时候，可以考虑在月经的第15天进行；如果在40天左右的时候，那么就应该在月经第20天进行监测。一般可以通过排卵试纸或者是超声进行检查，这样就可以及时了解自己的排卵时间。

监测排卵的方法

1. 1. 基础体温监测排卵：一般在排卵的时候女性的体温都会比平时高，每天早上进行体温记录，当体温出现0.3至0.5度浮动的时候，就意味着排卵了；
2. 2. 排卵试纸监测排卵：每天通过晨尿进行，当试纸呈阳性，并且逐渐加深的时候，就意味着排卵开始；
3. 3. B超监测排卵：在月经开始过后的12天左右就可以通过B超检查是否有卵子排出，检测出来过后，就可以同房。

以上的方法还是要根据自身的情况来选择，每种方法都不是一定能够检查出来的，可以通过综合使用，这样监测排卵的准确率会更高一点。

进行排卵监测应该一般情况都是月经来到的第十四天到十八天的范围内进行监测效果是比较好的，因为自己的月经过去了以后，身体的基本状况都是比较平稳的，这个时候去检测自己的卵泡，结果也会非常的明显。同时也能够帮助自己更好的去分析身体的基本情况。并且自己也可以通过使用排卵试纸来帮助自己进行排卵监测。