孩子睡觉一惊一乍的原因如下，首先有可能是因为受到外界的刺激，或者是缺乏安全感所引起的。其次，有可能是由于神经系统发育不完善导致的。另外，还有可能是因为身体缺乏微量元素、缺钙导致的。建议患者在平时要多食用含有微量元素的食物，注意多晒太阳，同时还要多进行户外活动。

视频主讲：

儿童睡觉一惊一惊，要进行具体分析，常与以下原因有相关性： 

1、大脑未发育完善：儿童年龄小，大脑皮层未发育完善，髓鞘化未发育完全，如果受到外界刺激，容易出现泛化现象。如果白天玩得太兴奋，环境声音过于嘈杂，以致于孩子受到惊吓后夜间也会出现一惊一惊的现象; 

2、缺乏维生素D或缺钙：由于缺钙引起神经系统兴奋性增高，可能出现多汗、夜间哭闹不安，出现一惊一惊的情况。此时还可以观察有没有枕秃，即后脑勺头发是否掉光、是否出现方颅、肋骨外翻等，判断儿童是否缺钙; 

3、早产、发育迟缓：早产、发育迟缓可能也会出现睡觉中一惊一惊的现象; 

4、其他：睡眠过程当中室内温度较高，或有点发烧，也可能出现睡眠当中一惊一惊的现象。此时需测量体温，观察是否发热，假如有发热，要及时处理，进行物理降温或使用退热药。

小孩子晚上睡觉一惊一惊可能是缺钙或者缺乏维生素D引起，可以及时给宝宝补充钙片，多给宝宝喝奶制品，宝妈们不要过度担心。同时还要注意观察宝宝有没有其他的症状，比如容易受惊吓、过度四肢运动、哭闹等，如果宝宝出现这些症状，考虑是脑损伤综合征引起，一定要及时带宝宝就医治疗。

小孩睡觉一惊一惊的原因

1. 1. 发育的正常情况，许多幼儿大脑皮层还没有发育完全，这个时候睡觉容易受到外界的光线或者是声音的影响，出现抖动，这是比较正常的，一般年龄越大，出现这种情况的几率就更小了；
2. 2. 缺钙或者缺乏维生素D，宝宝缺乏维生素D可能会出现佝偻病，通常也就表现为惊跳、哭闹、多汗、枕秃、烦躁不安等，只要及时补充相应的营养物质，症状就会改善了；
   
3. 3. 脑损伤综合征，如果是宝宝存在早产儿脑白质病变或缺氧缺血性脑病等，也有可能容易受到惊吓，从而出现过度的四肢活动，这种是病理性的，要及时到医院就医。
   

以上就是小孩睡觉一惊一惊的原因，建议宝爸宝妈们还是及时带宝宝去医院看一下，如果是缺乏营养物质，那么就尽量在宝宝的饮食中添加所需的营养物质，如果是病理性原因，要及时进行治疗！